+7 (495) 268-08-41 Ежедневно с 8 до 20 (МСК) Заказать звонок
Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Меню
Каталог
Сообщить о поступлении
Каталог

Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни

Нет в наличии
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
Книга Гастронома Рецепты вкусной и здоровой жизни
668 р. 554 р.
Книги нет в наличии. Узнайте первым когда она появится.
Сообщить о поступлении
Жанр:
ISBN:
978-5-699-39005-2
Артикул:
p553596
Возрастное ограничение:
0
Год издания:
2012
Количество страниц:
256
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
255x197 мм
Тираж:
26000
Вес:
1.05 кг
Подробнее
О книге

Аннотация

Мы запускаем новую серию «Книга Гастронома. Рецепты». В ней сохранится все лучшее, что полюбилось читателям «Книг Гастронома». Теперь все блюда будут не только вкусными, родными и интересными, но и полностью соответствующими понятию «здоровое питание». И начинаем мы эту серию с самого главного – как нужно готовить, чтобы сохранить здоровье и стройную фигуру, не изнуряя себя диетами и не подсчитывая калории после каждого съеденного кусочка. Мы поможем вам правильно выстраивать пирамиду питания; расскажем, что лучше подать на завтрак, а что – на обед; научим перекусывать не во вред себе и вкусно ужинать после шести вечера.
И не пропустите: буквально на первых страницах нашей книги – рекомендации известных диетологов Маргариты Королевой и доктора Волкова, как сбросить вес и потом не набрать его снова.
За «Рецептами вкусной и здоровой жизни» последуют книги о самых полезных способах приготовления: на пару, на гриле и в духовке, а за ними детские, постные и быстрые рецепты... И, конечно, мы не изменили нашему главному принципу: проверили каждый рецепт на кухне «Гастронома», чтобы у вас на кухне тоже все получилось. И чтобы вы были здоровы!
Читать полностью Скрыть описание
Отзывы (4)
Оставь отзыв и получи 200 Баллов

200 бонусов = 20 рублей

Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 бонусов
200 бонусов = 20 рублей. Бонусы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
Ксения Големинова
05 декабря 2011
Книги Гастронома всегда выполнены в высоком качестве, рецепты проверенны и любая хозяйка найдёт в них массу полезностей. Но данную книгу стоит рассматривать как сборник рецептов, а не руководство к правильному питанию (как можно подумать, прочитав название).
Читать полностью
Нравится 2
Наталья Грязнова
14 сентября 2011
Данную книгу я купила одну из первых из этой серии.Дело в том,что у меня долгое время был небольшой избыток веса и я связывала это с неправильным питанием,а точнее с незнанием многих вещей,касающихся пользы продуктов.Прочитав эту книгу,полностью изменила рацион питания,а ,главное,приобрела бесценные знания относительно основных продуктов,необходимых для полноценного и правильного питания.Итог - минус 10 кг за пол года.За это время я опробовала почти все рецепты,большинство из которых просты и ,одновременно, оригинальны.с помощью этой книги я не только получила долгожданную стройность,но и гармонию в душе.Рекомендую всем!
Читать полностью
Нравится 2
Мария Громова
12 мая 2011
Книга замечательная во всех отношениях! Безусловно, если брать все книги серии, какие-то придутся по душе, какие-то меньше, все зависит от гастрономических пристрастий. Эта книга универсальна. Признаюсь честно, прежде чем покупать полистала в одном магазине и поняла, что умру, но куплю себе. Очень понравилось, что каждый рецепт предваряется текстом "О пользе... того или иного продукта". Безумное количество интересных фактов: не знала, например, что перепелиные яйца лучше куриных, так как перепелки устойчивы к сальмонелле. Всего рассказывать не буду - читайте, оно того стоит. Многие продукты открыла для себя заново. Иногда бывает, считаешь, что не любишь какой-то продукт, увидишь рецепт, который покоя не дает и все, понеслась, начинаешь есть и удивляться, что раньше не лопал такую вкуснятину! И особенное спасибо за рецепты, связанные с рыбой, рыбу люблю безумно, нашла огромное количество рецептов с рыбой, которые обязательно все перепробую. И вообще, очень вкусная и действительно полезная книга, название оправдывает полностью!
Читать полностью
Нравится 5
Показать еще 1 отзыв
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Фотографии книги (28)
Заказать звонок
Напишите Ваш номер телефона,
и мы Вам перезвоним после 08:00 (по МСК)
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!