Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Маттео Майкл: Книга о вкусных и здоровых отношениях: Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Артикул: p656690

Купили 22 раза

Книга о вкусных и здоровых отношениях: Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание - фото 1
Книга о вкусных и здоровых отношениях: Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание - фото 2

О товаре

Забота о физическом здоровье — больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми.

Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Характеристики

Издательство:
Альпина
ISBN:
Год издания:
2018
Количество страниц:
172
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
143x216 мм
Вес:
0.31 кг

Алла Сит

5
Очень классная и интересная книга о любых типах взаимоотношений. Внутри много советов, фактов, весьма психологически, но читается довольно легко и быстро. Тем не менее, не пожалела, что купила данную книгу. Советую всем. Вы усвоите из нее массу необычного.

Наталья Natalya

5
Мне очень понравилось название этой книги, я сразу поняла, что содержание у нее будет интересным, и не ошиблась. В книге очень подробно рассматриваются процессы взаимоотношений людей в разных сферах жизни, раскрываются основные ошибки в общении, которые приводят к недопониманию и конфликтам. С помощью этой книги можно научиться понимать себя и свои эмоции, научиться выстраивать теплые отношения с другими людьми, научиться безболезненно решать конфликты и споры.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку