Маттео Майкл: Книга о вкусных и здоровых отношениях: Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание
Артикул: p656690
Купили 22 раза
О товаре
Забота о физическом здоровье — больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми.
Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.
Характеристики
- Автор:
- Маттео Майкл
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Год издания:
- 2018
- Количество страниц:
- 172
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 143x216 мм
- Вес:
- 0.31 кг
Алла Сит
Наталья Natalya