Когда здоровое питание вредит: Орторексия (обложка)
450 р.
Макгрегор Р. - Когда здоровое питание вредит: Орторексия (обложка) обложка книги

Макгрегор Рене: Когда здоровое питание вредит: Орторексия (обложка) Артикул: p5391822

0,0 0
В наличии
Цена
450 р.
35 раз купили
Добавить в корзину
Лучшая цена
Акции на данный товар не распространяются. Чтобы узнать персональный кэшбэк, войдите.
Издательство: Альпина
Год издания:2017
Количество страниц:183
Переплет:Мягкий (3)
Формат:13x145 мм
Общий тираж:2000
Вес:0.23 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, "чистому" питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим. Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже "помогли" стать орторексиками тысячам людей.

Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.


Отзывы о книге «Когда здоровое питание вредит: Орторексия (обложка)» (0)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 25 рублей за отзыв!

Выбор читателей