Астафьева Дарья: Метафорические карты «Сердце. Метафора проживания чувств»

Колода «Сердце» — это уникальная колода метафорических ассоциативных карт для работы с эмоциональной сферой, состоящая из различных (травмирующих, нейтральных и ресурсных) сюжетов и образов одного и единственного героя — Сердца.

Направления для работы с колодой:

⦁ Диагностика и коррекция негативных эмоций, чувств и состояний (обиды, переживания, внутренние конфликты, эмоциональное выгорание, апатия, депрессивные эпизоды и др.);

⦁ Партнерские и семейные отношения и сценарии, их коррекция;

⦁ Работа со страхами и травмами (измена, развод, потери);

⦁ Преодоление стресса и конфликтных ситуаций;

⦁ Любовные аддикции и другие виды аддикций;

⦁ Проживание всех стадий горевания;

⦁ Поиск ресурсного состояния;

⦁ Поиск путей выхода из кризисов и затруднительных ситуаций;

⦁ Любые ситуации выбора;

⦁ Работа с нарушениями привязанности.

Эта колода особенно подойдёт тем, кто тяжело идёт на контакт, у кого имеются трудности с вербализацией, но есть проблемы в сфере чувств и эмоций. Карты позволяют проговорить и осознать свои чувства и переживания, что само по себе имеет терапевтический эффект (вербализация проблемы). Также колода «Сердце» позволяет работать с чувствами и мыслями, кажущимися непреодолимыми.

Она помогает осмыслить и выразить переживания, определить конфликты и пути выхода из них и осуществить коррекцию поведения.

Этот набор карт - незаменимый инструмент для любого психолога, психотерапевта, коуча, игропрактика, тренера или педагога, также колода подходит для самостоятельной работы. Возможно совмещение в раскладе с различными колодами метафорических карт. Применяется как в индивидуальной, так и в групповой работе.

Автор: клинический психолог, ЭФТ-терапевт (Эмоционально-Фокусированная Терапия), РЭПТ-терапевт (Рационально-Эмотивная Поведенческая Терапия), практикующий консультант по взрослому и детскому Архетипическому (психологическому) портрету, мастер трансформационных игр и специалист по работе с МАК.