Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Фадеева Наталья Ивановна: Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас

Артикул: p158321

Купили 100 раз

Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - фото 1
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - фото 2
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - фото 3
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - фото 4
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - фото 5
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - фото 6
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - фото 7
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - фото 8

О товаре

Об авторе

Фадеева Наталья Ивановна, врач диетолог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач восстановительной медицины, научный сотрудник Научного Практического Центра медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины.

Участие в телепередачах:

"Время обедать" 1 канал, "Контрольная закупка" 1 канал, "О самом главном" РТР, "Экспертиза" и "Настроение" ТВЦ; "Звездный холодильник" ,"Начало дня" Москва Доверие; "Я худею", "Гаджеты для похудения", "Говорим и показываем" НТВ; "Тайны с Анной Чапман" РЕН ТВ, "Тренд/отстой" телеканал "Ю" и др.

Участие в радиоэфирах:

«Говорит Москва», «Маяк FM» в передачах по питанию и образу жизни.

Статьи для печатных изданий: «Красота и здоровье», «Худеем правильно», «Меню. Худеем правильно», «Однако», «Женское здоровье», «Все для женщины», "Женские советы. Самая", "Собеседник", "Shape"

Статьи в интернет-журналах: «ALLURE», «Рsychologies», «Человек онлайн», "Мамина планета", womanhit.ru, woman.ru, НП Росконтроль и др.

о книге

А вы уверены, что от сахара стареют? Или что коричневый сахар полезнее белого?

А знаете, сколько сахара попадает к вам в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете чашечку кофе?

Какие заблуждения крепко засели в нашем сознании и мешают наслаждаться едой и фигурой?

Узнайте, что на самом деле усложняет нам жизнь и вредит здоровью. Может быть, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?

Отзывы специалистов

"Это очень интересная и полезная книга, актуальная для всех!

Книга позволяет по новому взглянуть на привычный повседневный продукт питания, и самому определить для себя - есть его или не есть.

Эту книгу обязательно должны прочитать все, кто заботится о своем здоровье!"

Аркадий Инин, кинодраматург,заслуженный деятель искусств России, профессор ВГИК

Характеристики

Раздел:
Диетология
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2015
Количество страниц:
176
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
145x206 мм
Вес:
0.30 кг

Елена Аристова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Увидела большие скидки на книгу "МИФЫ О САХАРЕ" и решила заказать. Книга оказалась очень интересной. Особенно понравились цветные вкладки, где показано сколько сахара и крахмала находится в основных продуктах. Глядя на эти схемы становиться понятно, что вредно есть, а что нет. Хотя во многих фруктах и есть сахар, но нет крахмала, как например в картофеле. А крахмал , так же , как и сахар превратится в глюкозу.Поэтому нужно выбирать продукты без крахмала. Стало понятно, что сахара нам хватает из фруктов, овощей и круп. Заказала ещё такую же книгу для подруги.

Елена Мельникова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Прочитала книгу на одном дыхании. Написана книга врачом эндокринологом, доступным языком и не голословно, постоянно идет ссылка на медицинские исследования. Интересно было узнать сколько и в каких количествах находится сахар в продуктах. Мы привыкли только считать сахар, который кладем в чай, а он везде. Более осознанно начала смотреть этикетки на продуктах при покупке в магазине. Узнала правду и ложь о сах. замах. Очень познавательная книга, основанная на фактах. Рекомендую к прочтению всем!

Ольга Алиева

5
Интересная книга о сахаре как продукте. Некоторые сведения, конечно, я и до этого знала. Но в основном эта информация касается чего-то нового и необычного лично для меня, поэтому книгой осталась полностью довольна. И получила новое отношение к этому продукту, разобравшись во всем досконально. Книга неплохо написана. Привлекает внимание ещё своей обложкой. В целом я считаю, что почитать ее точно можно хотя бы для того, чтобы разобраться в том, что вы едите.

Иван Каримов

5
После прочтения книги я понял одно: сахар не нужно есть вообще в принципе никакой. И будет вам счастье тогда. Потому что минусов у этого продукта явно намного больше, чем плюсов. Книга правдивая, никаких выдумок со стороны автора я не увидел, только научно доказанные факты. Красивое и стильное оформление, цена низкая.

Марина Деревко

5
Думаю, что эта книга откроет для вас много нового и интересного о таком безобидном на первый взгляд продукте, как сахар. В чем он содержится, сколько его можно есть и нужен ли он вообще нашему организму. Очень полезная информация и путь к вашему здоровью. Книга достаточно дешевая, несмотря на приличное оформление.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку