Иопп А. - Мне очень нравится курить... но я бросаю! обложка книги

Мне очень нравится курить... но я бросаю!

5,0 2
Цена
339 р.

Скидка 10%
Автор:  
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p235966
Год издания:2012
Количество страниц:368
Переплет:Мягкий (3)
Формат:138x200 мм
Общий тираж:4000
Вес:0.35 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы совсем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Йопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.

К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!


Отзывы о книге «Мне очень нравится курить... но я бросаю!» (2)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Светлана Жолобова

29 августа 2019

5
Книга Иоппа Андреаса «Мне очень нравится курить… но я бросаю» великолепна! Сразу оговорюсь, что у меня нет зависимости от сигарет – пробовала как-то в 20-22 года, зависимости не добилась, забила и больше никогда не тянуло. А вот муж ни в какую не готов расстаться с этой соской – когда увидела книгу решила, что надо прочитать и решить – купить мужу бумажную версию или нет. Сразу скажу – ответ однозначный – купить надо! В книге очень подробно расписано кто такой этот наркотик «никотин», как он приводит к зависимости и сколько времени требуется на то, чтобы полностью избавиться от зависимости и никогда к ней не возвращаться. Да, на пачках сигарет написано, что в них содержатся канцерогенные вещества негативно влияющие на здоровье, но что их 4 800 разных в одной сигарете и её дыме! Только вдумайтесь – 4 800 вредных для нашего организма веществ, при этом большая часть выделяется в окружающую среду и может негативно сказаться на окружающих. Для тех кто любит только себя и кому наплевать на своих родственников приведена статистика заболеваний домашних животных раком носа, гортани, легких и других органов, который вызывает исключительно курение. Задумывались ли вы, что выкуривая сигарету Вы приближаете свое животное к тяжелому заболеванию? Также в книге развеивается миф, что курящие люди худее, и что, если бросить курить, обязательно растолстеешь – приводится точная статистика на сколько в реальности есть шансы поправиться и почему, а также как скоро этот вес уйдет. Рекомендую книгу к прочтению всем, кому не безразлично их здоровье и здоровье их окружающих.

Юрий Пищелев

22 февраля 2019

5
Всем кто решил бросить,именно броситьЧитаем сразу, последняя страница и тушим сигарету.Не ждем понед.и завтра утром.Очень помогает настроиться.Удачи, у меня 22 день без сигарет.

Выбор читателей