Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Корпан Марина: Моя стройная мама

Артикул: p188110

Купили 75 раз

Моя стройная мама - фото 1
Моя стройная мама - фото 2
Моя стройная мама - фото 3
Моя стройная мама - фото 4
Моя стройная мама - фото 5
Моя стройная мама - фото 6
Моя стройная мама - фото 7

О товаре

Эта книга полезна всем желающим матерям, сидящим с детьми или работающим. Ее написала сертифицированный специалист по дыхательным гимнастикам Марина Корпан специально для женщин, у которых есть дети: иллюстрированные упражнения из книги помогут мамам скорректировать фигуру в самых важных зонах - на бедрах, в талии и в области груди - всего за 25 минут в день. Техники Оксисайз и Бодифлекс сочетают тренировку мышц со специальным дыханием, которое способствует сжиганию жира и повышает уровень энергии. Эндорфины и подъем настроения гарантированы, а результат порадует и маму, и ребенка, и папу.

Счастливому ребенку - счастливую маму!

Аннотация

Признанный специалист по дыхательным методика Марина Корпан уже помогла более 250 000 человек обрести фигуру своей мечты и укрепить здоровье.

В этой книге ее взор направлен на тех, кто забывает о себе, заботиться прежде всего о других - на МАМ, к числу которых она и сама относится, поэтому не по наслушке знает, как трудно найти время на себя среди огромного количества дел и забот.

Ее уникальные методики "Оксисайз" и "Бодифлекс" не отнимут более 20 минут в день, а ребенок и любисый человек будут видет перед собой здоровую, красивую и счастливую маму.

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2016
Количество страниц:
64
Переплет:
Мягкий (3)
Бумага:
Офсетная
Формат:
163x210 мм
Вес:
0.14 кг

Ольга Валявцева

5
Книга отличная и явно пригодится в жизни всем женщинам, у которых есть дети. Из нее вы узнаете, как реально найти на себя время и заняться своим телом и организмом. Написана интересно, есть много чего, что можно почерпнуть из нее в плане новых знаний. Поэтому я искренне осталась довольна чтением книги. Есть спорные моменты, конечно. Ну тут уже нужно из своего опыта анализировать информацию.

Елена Седельникова

5
Книга сама по себе хорошая и очень полезная, давно занимаюсь бодифлексом и оксисайз и понимаю что это такое. Вполне информативное издание. Единственное , что не пришлось по душе , так это оформление, уж очень все скучно и просто. Но я все равно советую ее прочитать и применить упражнения

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку