Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Объемно-силовая система тренировок

Артикул: p185950

Купили 211 раз

Объемно-силовая система тренировок - фото 1

О товаре

Представлены различные силовые программы для наращи-вания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.

Характеристики

Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2010
Количество страниц:
160
Переплет:
Мягкий (3)
Формат:
125x200 мм
Вес:
0.10 кг

Роман Крупченко

4
Отзыв о покупке
на book24.ru
Обзорная информация о разных системах тренировки, не вдаваясь в подробности. Данных вполне достаточно, чтобы попробовать выбрать направление для развития, но маловато для составления нормальной программы - придётся где-то ещё дочитывать.

Алексей СУХОЦКИЙ

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
книжка супер, в хорошем качестве все пришло ..

Олег Мартыненко

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга очень впечатляет своими правилами тренировок и очень интересная. Я думаю, что тот человек, который не любит читать, всё равно захочет это сделать.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку