Объемно-силовая система тренировок
Артикул: p185950
Купили 211 раз
О товаре
Представлены различные силовые программы для наращи-вания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.
Характеристики
- Автор:
- Лариса Аксенова
- Раздел:
- Бодибилдинг. Культуризм
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2010
- Количество страниц:
- 160
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Формат:
- 125x200 мм
- Вес:
- 0.10 кг
Роман Крупченко
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Обзорная информация о разных системах тренировки, не вдаваясь в подробности. Данных вполне достаточно, чтобы попробовать выбрать направление для развития, но маловато для составления нормальной программы - придётся где-то ещё дочитывать.
Алексей СУХОЦКИЙ
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
книжка супер, в хорошем качестве все пришло ..
Олег Мартыненко
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Книга очень впечатляет своими правилами тренировок и очень интересная. Я думаю, что тот человек, который не любит читать, всё равно захочет это сделать.