Дикуль Валентин Иванович: Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения

От чего появляется остеохондроз?

Как правильно поднимать тяжести?

Почему заболевания позвоночника молодеют?

Какая связь между этим заболеванием и питанием?

На эти и многие другие вопросы отвечает признанный авторитет в лечении позвоночника, академик В.И. Дикуль. Автор разработал уникальную систему упражнений для шейно-воротниковой зоны и мышц спины, позволяющую не только в короткие сроки избавиться от мучительных, изнуряющих болей, но и навсегда вернуть себе былые здоровье и подвижность.