Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть

Артикул: p560423

Купили 13 раз

Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть - фото 1
Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть - фото 2

О товаре

В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.

Характеристики

Виктория Германова

Не хочется писать банальности о том, что гармония в жизни начинается изнутри - со здоровья собственного организма. И это замечательная и полезная полезная книга о том, как правильно питаться, быть в хорошей форме и сохранить здоровье на долгие годы. А главное, - получить от всего этого удовольствие и не превратиться в зануду:) Знаю по себе: самое сложное — начать. Но я уверена, что книга "Правила долголетия" непременно поможет в этом. В ней собраны 9 полезных уроков долгой счастливой и здоровой жизни.