Полер Мишель: Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Артикул: p5927223
Купили 23 раза
О товаре
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами.
В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:
- взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле;
- начнете выбирать рост вместо комфорта;
- научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей;
- перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
Аннотация
Иногда от желаемого нас отделяет всего лишь смелый поступок. Один решительный шаг. Но чтобы совершить его, мы должны посмотреть в лицо своим страхам. Мишель Полер, создательница движения "Hello, fears", предлагает пройти челлендж "100 дней борьбы со страхами". Благодаря ему, вы сможете выйти из зоны комфорта, сохранить мотивацию и побороть неуверенность в себе.
Характеристики
- Автор:
- Серия:
- Раздел:
- Издательский бренд:
- ISBN:
- Возрастное ограничение:16+
- Год издания:2022
- Количество страниц:336
- Переплет:Мягкий (3)
- Формат:163x209 мм
- Вес:0.40 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв