Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп

Очень ценю раздел на буке про раздельное питание и в нём особенно моему сердцу - да и всему организму)) - близка серия данная "Лечение доступными средствами", постоянно понемногу приобретаю из неё книжки и использую авторские советы, которые, на удивление, очень просты в реалистичном воплощении и совершенно не сложны в понимании. как и что делать благодаря очень простому и толковому описанию. Особенно понравились здесь части про продукты, которые снимаю интоксикацию, отёчность и помогают при головных болях- сестра страдает мигренями и я всячески ищу народные именно рецепты для облегчения такого состояния, хотя дело, конечно, в первую очередь, в психосоматических компонентах её головы и общего состояния.

Правильное питание во всех обстоятельствах идет на пользу организму, однако, есть такие ситуации, например, отравление, когда простая пища, рекомендованная автором, вряд ли поможет. Скорее, наоборот, может нанести урон. Важно не заниматься самолечением в таких случаях и крайне осторожно обращаться с информацией, далекой от официальной медицины

В этой небольшой книжице всё, что нужно для жизни. Все кратко и информативно. Много простых рецептов, что мне понравилось. Такая книжка должна быть у каждого. Второй экземпляр подарила хорошему человеку, он тоже в восторге.