Даминова Гульнара: Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Артикул: p550951
Купили 17 раз
О товаре
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет!
А знаете ли вы, что гибкое тело — это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человек в разряд более "интересных", если он гибче!
Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так!
В этой книге — проверенные упражнения на растяжку.
Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающих улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат.
Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь, вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера.
Характеристики
- Автор:
- Гульнара Даминова
- Серия:
- Ваше тело станет красивым!
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2013
- Количество страниц:
- 192
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 128x200 мм
- Вес:
- 0.25 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.