Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)
  1. Главная
  2. Научно-популярная литература
  3. Психология
  4. Психология личности
  5. Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Харди Бенжамин: Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Артикул: p1862825

Купили 221 раз

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - фото 1
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - фото 2
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - фото 3
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - фото 4
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - фото 5
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - фото 6
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - фото 7
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - фото 8

О товаре

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду — ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня — толкать вас на пути к поставленной цели.

Система Харди — это идеальное оружие против:

• самосаботажа,

• самобичевания,

• хронического стресса,

• одиночества на пути к успеху,

• страха неудач и отказов.

Характеристики

В наличии
775 ₽
636 ₽ - 18%
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Константин Сараев

1
В секты попадают именно так: "смотри какая классная у нас цель и вообще тут все друзья - порви со всеми кроме нас и вместе достигнем желаемого", а потом человеку сменившему цель некуда идти и приходится убеждать себя, что всё супер или лезть в петлю... Лучше прочтите "Сила воли" Келли Макгонигал, "Познакомьтесь с собой" Билл Салливан и "Мозг, исцеляющий себя" Норман Дойдж (описанное тут возможно в силу близкого прохождения нервов в стволе мозга и мосте притом, что их изоляция хуже, чем у проводов [перехваты Ранье], а также нестрогой локализации функциональных зон мозга). Ну и просто избегайте не интересного (скорее всего это не Ваше и результаты будут посредственными) или будьте любопытны как ребёнок - "Правила мозга" Джон Медина или "Свободу мозгу" Аберкан, "Идиотский бесценный мозг". Стоит прочесть: Ндаба Мандела "Восхождение в горы. Уроки жизни от моего деда, Нельсона Манделы". "Аллергия и как с ней жить" Ольга Жоголева и "Иммунитет атакует" Смитиенко - возможно, проблема безволия в ослаблении организма.

Ольга Кулькова

5
Отличная книга. Стоит держать ее рядом в случаепринятия любого решения, как мотиватор) Очень просто и понятно написано, в то же время воздействие книги колоссальное. Это одна из тех книг, которые меняют ваше мировоззрение и привычки. Я думаю, что читать ее никогда не поздно просчитать. И в 30 лет, и в 40, и в 50 она будет полезна. Уверена, что захочу перечитать ее через лет 10, чтобы сравнить восприятие сейчас и потом.

Антон Демонов

5
книга неплохая. она на актуальную тему современности - про силу воли. не так легко держать себя в руках, когда вокруг так много соблазнов. автор рассматривает все аспекты силы воли, объясняет, какие защитные механизмы у нас могут работать. книга мне понравилась, много нового и интересного узнал из нее. советую к прочтению.

Вера Макунина

5
мощная книга, советую к прочтению!! да с самим с собой всегда можно договориться, а вот с окружением... это заставляется двигаться, и жить.

Марина Лосева

5
Эту книгу обязательно надо прочесть с книгой "Сила воли" Келли Макгонигал – если совместить её подход и этот, получится взаимодополняющий эффект. Основная мысль книги – не пытайся заставить себя что-то делать. Просто помести себя в условия, в которых ты не сможешь этого не сделать.