Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Пантзар Катя: Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински

Артикул: p2688909

Купили 56 раз

Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински - фото 1
Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински - фото 2
Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински - фото 3
Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински - фото 4
Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински - фото 5
Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински - фото 6
Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински - фото 7
Сису: поиск источника отваги, силы и счастья по-фински - фото 8

О товаре

- Финское слово, пишется: «sisu». - Уникальное финское качество, стойкость, стремление не сдаваться перед лицом трудностей, больших и малых, которое может развить в себе каждый. - Умение превращать проблемы в возможности. - Древнее финское понятие, относящееся к XVI веку.

Аннотация

Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым – сису. Это простые решения, которые не требуют специального оборудования, денег и времени, а это значит, что быть здоровым, спокойным и счастливым может каждый.

Секреты финского счастья – воспитание сису (стойкости): закаливание, сауна, терапия природой, простое и натуральное питание, движение как лекарство, разумное и практичное потребление.

Характеристики

Переводчик:
Пантзар Катя
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2018
Количество страниц:
288
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
143x206 мм
Вес:
0.49 кг
Осталось мало
889 ₽
731 ₽ - 18%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Наталья Оловянникова

5
Эту книгу я, нарушая все свои правила, читала в смартфоне. Что меня поначалу в ней привлекло? Сказать невозможно, так как я скачала целый каталог книг. И выбирала для прочтения методом тыка. Эту книгу написала автор, которая имеет финские корни, жила в Канаде, потом переселилась в Финляндию. К какому-либо жанру отнести повествование - очень непросто. Психология. Саморазвитие. Рост. Что включает в себя это самое странное для нас слово СИСУ? Обычные вещи, которые нас окружают: общение с природой, езда на велосипеде, закаливание, сауна, простое и здоровое питание, потребление всего, что придумал человек, в рамках разумного, движение - как жизнь. Да-да, все просто. Чтобы быть здоровым и счастливым, надо найти этот путь. Катя делится со всем миром простыми секретами, которые лично я давно для себя открыла. Я с детства занимаюсь спортом, я люблю гулять на природе (прошу заметить, что природа у меня ассоциируется не только с поглощением шашлыка), в этом году вспомнила свое детское увлечение - собирать грибы, я люблю баню, я люблю кататься на велосипеде, я не привередлива в еде, но при этом не ем всякую гадость... Как все просто, правда? Чтобы быть здоровым и счастливым... Финляндия в 2017 году была названа: самой стабильной, безопасной, свободной страной в мире с отличным уровнем образования. Она также является лидером в развитии технологий и новинок в сфере медицины. Решения, которые предлагает автор, не требуют больших вложений денег. А только лишь желание преодолеть себя, выйти на новый уровень, научиться быть счастливым. Счастье начинается со здоровья.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку