Вишнева Татьяна: Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья
Артикул: p570063
Купили 24 раза
О товаре
Наше дыхание — удивительный инструмент оздоровления организма, с его помощью много тысяч лет лечили болезни мудрецы Индии, Китая, Древнего Египта. Дыхательные практики влияют на все органы и системы организма, регулируют их химический баланс, организуют ритм. Многие практики до сих пор известны лишь избранным, но некоторые из них заново открываются современным исследователями здоровья.
В этой книге собран уникальный материал: самые эффективные дыхательные гимнастики — от гимнастики Стрельниковой до метода Бутейко, от дыхания йогов до певческих практик. Весь материал изложен максимально четко, доступно и по единому образцу, что позволяет очень быстро найти нужную практику, и, не тратя времени на чтение и осмысление, сразу же начать занятия.
Характеристики
- Автор:
- Татьяна Вишнева
- Серия:
- Полный справочник здоровья
- Раздел:
- Народная медицина
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2013
- Количество страниц:
- 288
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 130x205 мм
- Вес:
- 0.27 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.