Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год
291 р.
Скидка 18%
Майкл Мэттьюз - Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год обложка книги

Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год

4,8 4
В наличии
Цена
291 р.
Скидка 18%
355 р.
75 раз купили
Добавить в корзину
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p1612197
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2017
Количество страниц:184
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Офсетная
Формат:163x236 мм
Общий тираж:3000
Вес:0.3 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

"Челленджер для мужчин на год" - превосходное дополнение к книге "Больше. Суше. Сильнее" от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению - ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить ваше тело в стальной гранит.


О чем эта книга А вы готовы создать тело своей мечты за год? Идеальное, накачанное, мускулистое тело? Это не просто блокнот, это челлендж для каждого, кто решил заняться собой! Подробно расписанная программа тренировок на целый год, удобные поля, где вы сможете записывать и отслеживать ваши успехи. Проверенные рецепты от известных шеф-поваров, мотивационные цитаты Майкла Мэттьюза. Для кого эта книга Этот челлендж для тех, кто стремится к идеалу и достигнет его. Фишка книги Если вы готовы быстро терять вес и создавать рельеф - обращайтесь к пособию Майкла Мэттьюза, начинайте работу прямо сейчас и посмотрите на первые результаты уже через неделю!

Отзывы о книге «Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год» (4)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Екатерина Гажала

07 ноября 2017

4
После прочтения предыдущей книги Майкла Мэттьюза ожидал больше ответов на свои вопросы. К сожалению здесь их не нашел. Эта книга, как написано в названии, план тренировок на год с ежедневными комплексами упражнений. Со своей миссией она справляется, но ее читать нужно строго после книги "Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела".

Максим Перелыгин

18 июня 2020

5
Отличное учебное пособие о том как сделать из себя красавца мужчину всего лишь за один год.

Людмила Солнцева

01 июля 2019

5
Согласен с предыдущим комментатором, данную книгу нужно читать после «Больше. Суше. Сильнее». В «Суше. Сильнее. Рельефнее» мощный план тренировок на год, скажем так - практическое пособие к предыдущему изданию. Однозначно рекомендую приобрести сразу обе книги, и можно забыть о тренере в спортзале! Советую!

Умар Дамиев

28 мая 2019

5
Челенджер что надо. Автору большой респект за упражнений и диеты

Выбор читателей