Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров (с автографом)
Артикул: p5854323
Купили 50 раз
О товаре
Галина Турецкая – кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 100 000 людей благодаря мощным психологическим практикам смогли побороть пищевые расстройства и снизить вес без диет и тренажеров. Попробуйте изменить вашу жизнь прямо сейчас, ведь она слишком прекрасна, чтобы тратить ее на диеты и срывы!
Характеристики
- Автор:
- Галина Турецкая
- Раздел:
- Книги с автографом
- Издательство:
- Эксмо
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 136
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 143x220 мм
- Вес:
- 0.33 кг
Екатерина Рассказова
Сложно найти подходящую литературу в помощь с борьбой с лишним весом. Понравилось, что здесь идет разбор и с психологическими аспектами проблемы. Книга помогает бороться с комплексами. Радует качество и проработка предоставленной информации.
Ольга Карпова
Это хорошая книга своем жанре. Я рад, что мне довелось прочитать её. Вначале я планировала её приобрести просто для любительского прочтения. Я не думал что она и вправду будет полезно для меня. Но из этой книги я узнал для себя очень много нового. И благодарен автору этой книги за такое уникальное произведение.
Дарья Бакаева
Книга- важная, однозначно! Очень импонирует то, что автор разбирает психологические проблемы лишнего веса и как с ним бороться. У меня есть немного лишнего веса, но комплексов, конечно, больше, чем самого лишнего веса в разы. И эта книга помогла мне психологически. Спасибо ей за это!
Екатерина Чернова
Галина Турецкая - это очень хороший диетолог! Моя мама всегда мечтала похудеть,будучи очень толстенькой. А на изнурительных диетах сидеть не хотелось,впрочем,не хотелось ей и бегать(даже со мной). И,прочитав эту книгу,ей удалось сбросить шесть кг! Без прикладывания особый усилий и излишних издевательств над собой! Очень тому мы с мамой рады :)
Ксения Горбунова
Давно заглядывалась на эту книгу и ждала, когда она выйдет в печать. Наконец-то выпустили! Теперь планирую её купить и подробно изучить. Как правило, в похожих книгах много воды и стандартных фраз, но здесь, судя по отрывкам, реально качественная и проработанная информация, которая поможет разобраться не просто с лишним весом, а с глубинными его причинами. Надеюсь, книга меня не разочарует.