Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Друма Елена: Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее

Артикул: p3014836

Купили 1641 раз

Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее - фото 1
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее - фото 2
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее - фото 3
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее - фото 4

О товаре

Лена Друма — одесситка, психолог с двумя высшими психологическими образованиями, практикующий гештальт-терапевт, автор трансформационных курсов для женщин.

10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram.

Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.

Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.

Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.

А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.

«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan

Цитаты

Конечно, идеальное воспитание – это когда ребенок получает историю с открытым концом. Когда ему рассказали, как в жизни бывает, а он сам принял решение, как ему жить. Но так воспитываются единицы.

Характеристики

Издательский бренд:
БОМБОРА
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2021
Количество страниц:
352
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
152x222 мм
Вес:
0.56 кг

Ирина Володченко

5
Огромное количество полезных практик, не скажу, что супер легких, но определенно полезных. Куча слез, отрицания и попыток закрыть книгу, но когда доходишь до конца - выдыхаешь и благодаришь. Так важно ее прочитать, прочувствовать все и сделать все упражнения. Определенно советую. Прекрасная терапевтическая книга.

Марина Михайлова

5
УЧУСЬ БЫТЬ СЕБЕ ПСИХОЛОГОМ Благодаря этой книге у меня получается.Был неудачный опыт психотерапии, где меня просто не выслушали, после первого сеанса сделала обо мне какие-то странные суждения. И даже понимая,что мне просто не повезло с конкретным психологом, я еще долго обходила терапию стороной. Может поэтому и начала с книг. Здорово,что попалась именно книга этого автора: она охватывает сразу несколько сфер жизни, начиная с детства можно проследить, как ты развивалась, как притягивала определенные реакции и ситуации в жизнь. И становится все яснее и понятнее. Я очень благодарна автору за такой шаг навстречу таким, как я. За стиль написания, с юмором, иронией и эмпатией. Спасибо) Книгу советую всем, кто,как я обжегся на терапии, но не унывает. Всем удачи!

Ольга Коновалова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
САМЫЙ НЕЗАНУДНЫЙ ПСИХОЛОГ Мне книга чем-то напомнила другую книгу по саморазвитию - "НИ СЫ", может кто читал) Особенно стилем повествования - легко, незаумно, похоже на человеческое общение. И мне кажется, это очень новый и полезный формат: чувствуешь, что тебя не сравнивают со всем среднестатистическими единицами, а наоборот, предлагают идти от себя - какой ты? Прислушайся к себе. Как тебе лучше осваивать менять жизнь? В общем, для меня это приятный формат взаимодействия с читателем. Ну и то, что она все-таки женская, это плюс, потому что много тем, которые именно нам интересны и актуальны: отношения с семьей, мужем. Как не стать страдалицей, постоянной жертвой, как не провалиться в отношения целиком.

Наталья Русанова

5
Я не поклонница нон-фикшн литературы, начать надо с этого. Как показывает практика, в этом жанре много «воды», а ценные книги на вес золота. Работа Елены Друма «Ты – сама себе психолог» стала моей первой нон-фикшн книгой, которая не только мне понравилась по выжимке информации, полезным знаниям и материалам, но и просто по всем параметрам

Ирина Смирнова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Это лучшая "мотивашка" из мною поочитанных! Спасибо огромное автору. читая книгу, ты чуть ли не физически чувствуешь как в голове "болтики и гаечки" начинают работать по-другому Правда!Книга написана так, будто с тобой разговаривает старая знакомая\подруга и это очень здорово. Это правильный и нужный подход!

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку