+7 (495) 268-08-41 Ежедневно с 8 до 20 (МСК) Заказать звонок
Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Укрощение стресса
Укрощение стресса
Меню
Каталог
Сообщить о поступлении
Каталог
Укрощение стресса Алиев Х.
Укрощение стресса Алиев Х.
Укрощение стресса Алиев Х.
Укрощение стресса Алиев Х.

Укрощение стресса

Нет в наличии
Укрощение стресса Алиев Х.
Укрощение стресса Алиев Х.
Укрощение стресса Алиев Х.
Укрощение стресса Алиев Х.
Книги нет в наличии. Узнайте первым, когда она появится.
Сообщить о поступлении
Автор:
Алиев Хасай
ISBN:
978-5-699-49077-6
Артикул:
p555676
Возрастное ограничение:
0
Год издания:
2011
Количество страниц:
288
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
165x125 мм
Тираж:
2500
Вес:
0.29 кг
Подробнее
О книге

Аннотация

Любому человеку, особенно в большом шумном городе, очень важно хотя бы на пять минут в день освободиться от суеты, от груза текущих волнений и побыть наедине с са-мим собой, чтобы понять, чего ты сам хочешь, и как этого лучше достичь. Но как этого добиться, если даже поздно вечером, сидя перед телевизором после рабочего дня и щел-кая каналы, мысли «прокручиваются» снова и снова, и мы не можем расслабиться.
      Как обрести чувство внутренней защищенности и поставить заслон между собой и окру-жающим миром, хотя бы на время?
      Методика, описанная в этой книге, научит Вас в течение короткого времени, где бы Вы ни находились, освоить приемы снятия стресса, освободиться от тревоги, отбросить мысли и волнения, и, в конечном итоге, обрести власть над собой и своим внутренним состоя-нием, а завтрашний день станет ясным и понятным.
Читать полностью Скрыть описание
Отзывы (1)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 баллов = 20 рублей

Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 баллов
200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Номер карты Много.ру
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
Майя Алфимова
12 января 2013
Впервые о работе Хасая Алиева услышала на тренингах по самогипнозу. Там же был опробован метод Пять ключей. Мне понравилось, решила познакомиться с работой мастера поближе. В чём различие стресса от напряжения, раскрепощения от расслабления. Как научиться владеть собой и ситуацией. Это всё можно узнать, прочитав данную книгу. Самое интересное, что снять мышечные зажимы, активизировать внимание и мышление, обрести внутреннюю свободу возможно при очень малых затратах. Белые средней плотности офсетные страницы, книжный блок прошит качественно. Предусмотрены страницы для личных записей и наблюдений. Неоспоримыми достоинствами данного издания являются: небольшой размер книги, качественная обложка. Благодаря этому, книга может стать вашим постоянным попутчиком на время изучения.
Читать полностью
Нравится 4
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Фотографии книги (4)
Заказать звонок
Напишите Ваш номер телефона,
и мы Вам перезвоним в течение 15 минут
Заказать звонок
Нажатием кнопки "Заказать звонок" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!