Все о йоге

Одно из существенных достоинств

данной книги — это подробное

описание поз и упражнений йоги,

они интересны и доступны всем,

причем имеют терапевтический эффект.

Каждый, кто следит за своим здоровьем,

найдет "свое" упражнение

для ежедневных занятий.

Кроме этого, освещены вопросы

активизации энергетического

потенциала, заложенного в каждом,

без исключения, человеке,

внутренней энергии, а также

различные методы оздоровления.