Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Броди Саманта: Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага

Артикул: p5574138

Купили 50 раз

Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото 1
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото 2
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото 3
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото 4
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото 5
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото 6
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото 7
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага - фото 8

О товаре

Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.

Характеристики

В наличии
719 ₽
108 ₽ - 85%
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Евгения Жирахова

5
Очень хорошая книга, которая просто расширяет горизонты и говорит, что можно поступать иначе в определенные моменты вашей жизни. Стресса больше в жизни не будет, интересно все написано, да и цена более, чем адекватная. Именно поэтому я вам ее рекомендую и ставлю ей высокую оценку.

Юлия Антонова

5
Зацепило название, потому что я сама постоянно хожу с этим списком дел и нервничаю, если что-то не успеваю сделать. Эта книга поможет вам расслабиться, понять, что в жизни есть куда более интересные вещи и их нужно уметь замечать. В общем, эта книга - про очень глубинные выгоды и желания, которые сидят внутри нас. Цена, качество - все идеально просто.

Татьяна Кришталь

5
Стресс - штука иногда регулярная и стабильная. Избавляться от него не всегда легко и охота, но такая книга станет прямым путеводителем к приятному и избавлению и надоедливого стресса. Если страдаете таким, книгу советую, иногда самостоятельно трудно его решить)