Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Плискина Юлианна Владимировна: Wellness planner: ваш личный коуч на пути к успеху, здоровью и гармонии (розовый)

Артикул: p5425958

Купили 24 раза

Wellness planner: ваш личный коуч на пути к успеху, здоровью и гармонии (розовый) - фото 1
Wellness planner: ваш личный коуч на пути к успеху, здоровью и гармонии (розовый) - фото 2

О товаре

Wellness-планер - это ваш персональный инструмент для упрощения повседневных задач. В нем вы сможете планировать рабочие дела, домашние хлопоты, а также, что не менее важно, личное время для саморазвития или расслабления после продуктивного дня. В этом планере вы найдете трекеры для отслеживания физической активности, вырабатывания здоровых привычек и многое другое.

Этот дневник предназначен для использования в течение квартала.

Аннотация

Этот планер поможет вам не только грамотно организовать время: с ним вы научитесь совмещать рабочие дела с заботой о доме и, главное, о себе. Внутри вы найдете таблицы планов на квартал, месяц, неделю и день, которые помогут отслеживать соблюдение полезных привычек, заботу о своем здоровье и будут напоминать, когда нужно расслабляться. А мотивирующие цитаты автора помогут достигать поставленных целей и смело ставить новые.

Характеристики

Марина Герушевич

5
Очень понравился мне этот планер. Он действительно прекрасно подходит всем людям, которые хотят реализовать себя как личностей, которые постоянно развиваются. Интересный формат, красивое оформление и определенно книга заслуживает внимание своего читателя. Я осталась просто в восторге, рекомендую всем к приобретению. И цена хорошая, кстати. А внутри все уже структурировано на разделы.