Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Долбышев Игорь Геннадиевич, Дюжева Юлия Владимировна: Йога 365 дней в году

Артикул: p6041883

Купили 22 раза

Йога 365 дней в году - фото 1
Йога 365 дней в году - фото 2
Йога 365 дней в году - фото 3
Йога 365 дней в году - фото 4
Йога 365 дней в году - фото 5
Йога 365 дней в году - фото 6
Йога 365 дней в году - фото 7
Йога 365 дней в году - фото 8

О товаре

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.

Характеристики

Осталось мало
564 ₽
508 ₽ - 10%
Снизить цену
Лучшая цена

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв