Карпухина Виктория Владимировна: Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Артикул: p570071
Купили 14 раз
О товаре
Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека проявляются, к сожалению, уже в подростковом возрасте.
Помочь своему позвоночнику мы часто можем самостоятельно, если знаем нужные упражнения, методики, подходы. Именно такие знания дает эта книга. Познакомьтесь с альтернативными методами оздоровления позвоночника и суставов от Петра Попова, Сергея Бубновского, Кацудзо Ниши, Матиаса Александера, Поля Брэгга, Валентина Дикуля, а также упражнениями славянской гимнастики, йоги и традиционной китайской гимнастики цигун. Кратко и четко дана суть каждой системы, упражнения, полезные советы, необходимые для индивидуальной работы.
Характеристики
- Автор:
- Виктория Карпухина
- Серия:
- Здоровье: умные методики
- Раздел:
- Народная медицина
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2013
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 128x200 мм
- Вес:
- 0.31 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.