Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Суини Моника: Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма

Артикул: p5704371

Купили 146 раз

Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма - фото 1
Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма - фото 2
Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма - фото 3

    О товаре

    Чтобы поймать дзен, одних медитаций и умиротворяющих мантр бывает недостаточно. Для безмятежного счастья нужно просто включить пофигиста и получать удовольствие, считает Моника Суини, автор бестселлеров для взрослых и детей. Моника разработала уникальную систему для борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой.

    Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на amazon.com восторженные отзывы о том, как они разобрались в своих мыслях, наладили отношения с окружающими и научились радоваться каждому дню. Попробуй и ты! Выполняй задания как тебе нравится: страницу за страницей или как попало.

    Характеристики

    В наличии
    469 ₽
    108 ₽ - 77%
    Лучшая цена
    Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

    Татьяна Шевченко

    5
    Эта книга правда может помочь выйти на осознанный уровень спокойствия, когда ты контролируешь свои мысли и начинаешь относиться ко всему проще. Упражнения из этой книги направлены на проработку своих проблем и переключение на позитив. Все происходит в ненавязчивой манере, воспринимается как просто приятное времяпровождение

    Марина Голубева

    5
    Отзыв о покупке
    на book24.ru
    Этот личный дневник поможет абсолютно каждому человеку относиться проще к себе и своим неудачам. Принять себя! Это бывает так трудно сделать. Оформление очень крутое. Заполнять такой блокнот не втягость, а даже наоборот очень интересно. Реально поднимается самооценка и налаживается жизнь в целом. Автор молодец!