Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Фарба Елена Олеговна, Милачич Ю.: Нарядная книга для настроения, или самокоучинг на каждый день

Артикул: p1434193

Купили 75 раз

Нарядная книга для настроения, или самокоучинг на каждый день - фото 1
Нарядная книга для настроения, или самокоучинг на каждый день - фото 2

О товаре

Настоящий креатив для настроения и саморазвития!

- Книга для работы над собой и своим настроением

- Арт-коучинг и столителлинг для нахождения себя

- Уникальные иллюстрации и возможности для самостоятельного рисования

- В конце книги – метафорические карты для творчества

- Новый взгляд на коучинг!

Аннотация

Эта книга станет вашим незаменимым помощником в управлении своим настроением. В результате работы с книгой вы обретаете себя как гармоничную личность. А значит – возможность решать разные жизненные задачи с легкостью, удовольствием и, конечно, с юмором!

В книге вы найдете разнообразные техники арт-коучинга: сторителлинг, продвигающие коучинговые вопросы, вдохновляющие "рисовалки" и метафорические карты. Благодаря этим техникам вы получите доступ к самым лучшим ответам на важные для вас самих внутренние вопросы вместе с ключами управления своими эмоциями!

"Эта книга - настоящий витаминный коктейль позитива!"

PCC ICF, директор представительства Международного Эриксоновского Университета Коучинга Анна Лебедева

"Никакая это и не книга. Это ваша новая подружка. Такой живой fresh! Потрясающе интересно и полезно"

Автор и руководитель Международной Школы Бизнес-тренеров ICBT, кандидат психологических наук Жанна Завьялова

Характеристики

Серия:
Креативная книга для саморазвития
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2017
Количество страниц:
176
Переплет:
Мягкий (3)
Бумага:
Офсетная
Формат:
162x235 мм
Вес:
0.46 кг

Елена Седельникова

5
Классная книга по тому, как научиться себя понимать, как разобраться в своих внутренних проблемах и искоренять их. Правильно подобранный материал несомненно сможет помочь вам с решением всех этих вопросов, главное это заниматься, практика и ещё раз практика. Советую как для себя, так и в подарок другу

Оксана Загоруйко

5
Лёгкая прокачка мозга самостоятельным движением без психолога - примерно это и есть мотиватор-книжечка. Хотя увесистая довольно! Очень понравились метафорические карты. Это такие психологические картинки, на которых изображено всяческое - люди, события и абстракции, вызывающие у каждого человека свои ассоциации, помогающие дать толчок и креативности и выводящие на мысли. А мыслить - жить!

Виктория Захарьяш

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга очень нравится! В ней собраны разнообразные способы для решения своих жизненных задач: история от автора, правильные вопросы для самокоучинга, рисунок своей истории, подсказка от метафорических карт, подсказки из Будущего. Темы жизненных задач просто "песня": приоритеты, неприятные дела ( в тайм-менеджменте - "лягушки"), страхи, поиск своего Пути и т.д. Рекомендую!

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку