365 рецептов. Готовим вкусную рыбу
Артикул: p235899
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: 365 вкусных рецептов
- Год издания:2014
- Жанр: Кулинарные рецепты
- ISBN:978-5-699-73892-2
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 128
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 200x263 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 560 г
Описание
В нашей серии собраны рецепты классические и оригинальные, на любой вкус и кошелек, повседневные и праздничные. Взрослые найдут полезные рецепты для детей, счастливые обладатели всевозможных кухонных приборов пополнят свою коллекцию блюд. Любители национальных кухонь смогут отыскать что-то еще не испробованное. У нас также есть рецепты для тех, кому некогда целый день стоять у плиты и тех, кто, напротив, любит готовить вдумчиво. Вы можете каждый день выбирать новое блюдо и сделать свои завтраки, обеды и ужины вкусными и разнообразными. Сочные красивые фотографии на хорошей бумаге возбуждают аппетит, их список с номерами страниц для вашего удобства расположен на обороте обложки.
Рыбу надо есть! Это один из самых полезных продуктов, который подарила нам природа. В наших магазинах она не всегда бывает хорошего качества. Надо находить хорошую. Обычно ее вид даст понять о ее свежести. А вот и качества, за которые мы ценим и любим рыбу:
- биологическая ценность ее белков ничуть не ниже, чем у мяса, поскольку их аминокислотный состав очень похож. При этом перевариваетя рыба быстрее и легче и организмом усваивается за 2-3 часа;
- многие сорта рыбы содержат относительно небольшой процент жира. Поэтому они рекомендованы для диетического питания;
- рыба по сравнению с мясом разнообразнее по видам, которые имеют свой вкус.
Важно соблюдать правила хранения, обработки и приготовления рыбы. Со всем этим вы познакомитесь в нашей книге и откроете для себя новые блюда в разделах салатов и закусок, супов и вторых блюд, выпечки и запеканок.