Блюда для повышения иммунитета. Злаковая кулинария
Артикул: p544484
25 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Кулинария. Здоровое питание
- Год издания:2013
- Жанр: Кулинарные рецепты
- ISBN:978-5-699-63566-5
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 162x235 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 410 г
Описание
Основой известной пищевой пирамиды являются злаковые культуры. Полезные злаки - гречку, бурый и черный рис, овсянку, пшено, ячмень, перловку, а также цельнозерновой хлеб, мюсли, макароны из муки грубого помола, - следует употреблять каждый день, лишь чередуя их.
В этой книге представлены любые каши со всевозможными добавками, пловы, пасты, пудинги, салаты на основе злаковых, выпечку с ними.