Дикуль Валентин Иванович: Чтобы спина не болела: лучшие лечебные упражнения
Артикул: p5933067
20 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов
- Год издания:2022
- Жанр: Массаж. ЛФК
- ISBN:978-5-04-119937-1
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 144
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 70x108/32
- Общий тираж: 19
- Вес: 100 г
Описание
Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!