Артикул: p5933200
23 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-4OC3TХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов
- Жанр: Массаж. ЛФК
- ISBN:978-5-04-119861-9
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 128
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 125x168 мм
- Общий тираж: 30
- Вес: 120 г
Описание
Что такое протрузия?
Почему нельзя греть спину, если она болит?
Как правильно поднимать тяжести?
И можно ли выбивать «клин клином»?
Книга академика В.И. Дикуля, российского гуру в области заболеваний спины, дает ответы на эти и многие другие вопросы. Адресованная всем, кто страдает межпозвоночными грыжами и протрузиями, она станет незаменимым помощников в области домашнего лечения данных заболеваний. Автор и его верная помощница сделали целую фотосессию, помогающую читателю в подробностях увидеть, как правильно выполнять те или иные упражнения.