Мильнер Евгений: Ходьба вместо лекарств
Артикул: p2851113
50 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Методики-хиты
- Год издания:2018
- Жанр: Массаж. ЛФК
- ISBN:978-5-17-108983-2
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 272
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 138x212 мм
- Вес: 342 г
Описание
Книга Евгения Мильнера будет интересна и полезна не только широкому кругу читателей, заинтересованных в укреплении своего здоровья, но и преподавателям-методистам в группах здоровья. Как продлить свою жизнь при помощи обычной ходьбы? Методики полезной ходьбы от кандидата медицинских наук! Пару минут на то, чтобы быть здоровым и счастливым! Ациклические упражнения для мышц и суставов. Тесты на определение и количество здоровья и выносливости.