Бубновский Сергей Михайлович: Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
Артикул: p5429502
20 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-9VDCNХарактеристики
- Издательство: Форс
- Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств. Новое оформление
- Год издания:2020
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-617-7808-83-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 192
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 70x100/16
- Общий тираж: 1350
- Вес: 500 г
Описание
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.