Ситель Анатолий Болеславович: От болей в спине Артикул: p578727

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-2T4GC

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Серия: Если врачи не помогли
  • Год издания:2015
  • Жанр: Массаж. ЛФК
  • ISBN:978-5-17-091030-4
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Количество страниц: 288
  • Переплет: Мягкий (3)
  • Бумага: Газетная пухлая
  • Формат: 125x200 мм
  • Вес: 185 г

Описание

Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов.

Позвоночник – основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Поэтому от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма.

Метод профессора Анатолия Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения – и избавитесь от других хронических недомоганий.