Ситель Анатолий Болеславович: От болей в спине
Артикул: p578727
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Если врачи не помогли
- Год издания:2015
- Жанр: Массаж. ЛФК
- ISBN:978-5-17-091030-4
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Газетная пухлая
- Формат: 125x200 мм
- Вес: 185 г
Описание
Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов.
Позвоночник – основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Поэтому от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма.
Метод профессора Анатолия Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения – и избавитесь от других хронических недомоганий.