Дюре Гаэль
Цитаты
Из книги «Еда: что и когда. Здоровые привычки для всей семьи»
Каждый раз, когда мы едим, у нас есть возможность выбрать для своего тела вкусную и полезную пищу, не прибегая к продуктам глубокой промышленной переработки. Проявляй креатив на кухне и создавай собственные блюда — красивые, богатые питательными веществами. Здоровое питание — это увлекательно!
Наше тело постоянно меняется. Каждый день мы избавляемся от 330 миллиардов клеток и заменяем их новыми. Но чтобы это происходило, нужно давать клеткам своего организма качественные питательные вещества.