Для спокойной и счастливой жизни важно научиться общаться с окружающими так, чтобы по возможности всем участникам разговора было комфортно. Эффективная и гармоничная коммуникация – сложная задача, требующая изучения и развития разных навыков, например, эмпатии, эмоционального интеллекта, ораторского искусства, осознания личных границ, и умения их отстоять, а также не нарушать чужие. Практические аспекты гармоничной коммуникации исследует психология общения.
В статье представлены книги, которые помогут разобраться в том, как устроено действительно качественное общение в разных сферах жизни. Авторы издательства «Альпина Паблишер», психологи и эксперты в коммуникации, делятся способами уходить от неприятных разговоров, подсказывают, как противостоять манипуляциям и твёрдо говорить «нет», быть приятным собеседником для коллег, но при этом не бояться быть неудобным и поставить при необходимости личные интересы выше чужих.
Мы постарались сделать статью разнообразной: здесь есть книги для детей и родителей, для тех, кто хочет наладить личную жизнь и кто испытывает сложности на работе. В каждой книге есть практические задания, которые помогут стать более уверенными в себе, чуткими и свободными в общении.
Редакторы Максим Ильяхов и Людмила Сарычева написали полезную книгу для всех, кто имеет дело с текстами по работе и хочет, чтобы деловая коммуникация была понятной и эффективной. Авторы призывают соблюдать два главных правила: уважать адресата и заботиться о его интересах – и делятся способами, как доносить свои мысли доходчиво. Читатели узнают, как выходить из конфликтных переписок, отвечать на претензии, презентовать свои идеи и создавать результативные рассылки.
Основатели проекта TalkAuthentic Алексей Иванов и Света Шедина написали книгу для тех, кто хочет научиться быть искренним и внимательным собеседником, открыто говорить о своих чувствах и потребностях, защищать границы в случае их нарушения и достигать взаимопонимания даже в самых сложных разговорах. Читатели найдут техники, которые помогут развить аутентичность и осознанность, навык говорить «нет» и способность справляться с конфликтами.
Важная книга для родителей, которые решили или только задумались о разводе и хотят сделать так, чтобы ребёнок пережил их решение с минимальными эмоциональными потерями. Психологи, юристы и семьи, пережившие развод, делятся знаниями и опытом, как спокойно договориться об опеке над ребёнком и бережно отвечать на его вопросы о разводе. И главное – сделать так, чтобы он продолжал чувствовать себя в безопасности и любви.
Нина Зверева, бизнес-тренер и автор бестселлеров по ораторскому искусству и коммуникациям, в своей книге делится простыми и эффективными способами общения с родителями так, чтобы всем было тепло и радостно. Автор на ярких примерах собственного взаимодействия со стареющими мамой и отцом рассказывает о мудрых правилах, которые следует соблюдать, если хочется меньше ругаться и больше наслаждаться семейными отношениями.
Датский писатель и дипломированный психотерапевт Илсе Санд рассказывает, как выстраивать душевные разговоры с близкими и не только, а также делится психотерапевтическими советами, как помогать людям и при этом сохранять собственное настроение и силы. Книга будет полезна тем, кто хочет научиться бережной коммуникации, поддерживать близких и не забывать о себе.
Нина Зверева написала книгу для неравнодушных родителей, которые хотят найти подход к ребёнку, не ссориться с ним, а выстраивать доверительную коммуникацию. Автор рассказывает о правилах общения и воспитания в семье без насильственных приёмов, которые помогут сохранить родительский авторитет, услышать и понять ребёнка, поддержать его и направить детскую энергию в полезное русло.
