Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Книги издательства ОДРИ

1
Купить Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни — Фото
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

ЧЕМ УБОРКА ПО МЕТОДУ КОНМАРИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ

После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу КонМари вы убираетесь ОДИН РАЗ И НАВСЕГДА. Секрет в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом очень удобно возвращать их на место. Плюс после одной-единственной уборки по методу КонМари у вас в сознании происходит СДВИГ, и вы больше не тащите в дом ненужные вещи.

7 ПРАВИЛ МАГИЧЕСКОЙ УБОРКИ

1. Убирайте по категориям. Соберите вещи одного типа со всего дома и сложите их вместе, например, на полу. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами, документами и далее по списку.

2. Самое главное — избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.

3. Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.

4. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения — тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не надо их покупать.

5. Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA. (Найдите в Интернете видео, как Мари скручивает вещи — на это можно смотреть часами, это искусство! — Прим. ред.)

6. Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.

7. Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах — и природе поможете, и порядок поддержите.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОТ КНИГИ

В своей книге Мари приводит много занятных, а иногда и просто удивительных историй о том, что она находила в домах своих клиентов. А также о том, как Магическая уборка меняла их жизнь. Кто-то излечился от шопоголизма, перестав скупать все подряд каждые выходные. Кто-то избавился не только от ненужных вещей, но и от ненужных связей, освободив место и время для действительно важного. Кто-то за период капитальной уборки сбросил лишние килограммы и определился со стилем в одежде. А кто-то, окружив себя только любимыми вещами, притянул в свою жизнь и любимого человека!

О КНИГЕ

СЕНСАЦИЯ ИЗ ЯПОНИИ.

КНИГА № 1 НА AMAZON.COM В ТЕЧЕНИЕ ПОЛУГОДА.

6 000 000 ПОСЛЕДОВАТЕЛЕЙ В ИНТЕРНЕТЕ.

ОТЗЫВ О КНИГЕ

«Мисс Кондо объявляет войну — хламу в вашем доме и вашей привычке трястись над каждой безделушкой и складировать на антресолях дореволюционные журналы». — «Афиша-Город»

625 р. 759 р. - 18%
2
Купить VOGUE. Альбом для раскрашивания — Фото
VOGUE. Альбом для раскрашивания

Об авторе

Йэн Р. Уэбб — удостоенный премий писатель и преподаватель курса «Женская мода» в Королевском колледже искусств. В течение своей карьеры он был фэшн-редактором в BLITZ, Evening Standard, Harpers & Queen, The Times и Elle, плотно сотрудничал с The New York Times и Vogue. Является автором книг о моде, таких как «Bill Gibb: Fashion and Fantasy», «Postcards from the Edge of the Catwalk», «As Seen in BLITZ: Fashioning ’80s Style» и «Invitation Strictly Personal». Сейчас живет в Бате, где консультирует Музей моды и ведет собственный блог hopeandglitter.wordpress.com и Instagram — hopeandglitter.

Для кого этот альбом:

- для всех поклонников VOGUE,

- для увлеченных красотой, модой и творчеством,

- для любителей винтажного стиля,

- для тех, кто ищет красивый, изысканный подарок.

1 094 р. 1 309 р. - 16%
3
Купить 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви — Фото
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

5 фактов об авторе:

- Самый цитируемый эксперт по отношениям.

- Один из 10 наиболее влиятельных психотерапевтов за последнюю четверть века.

- Основал «Лабораторию любви», где годами следил за развитием отношений в 700 супружеских парах.

- Может предсказать вероятность развода за 5 минут наблюдения за парой.

- Более 30 лет приносит утреннюю чашку кофе своей жене.

Что вы найдете в этой книге:

- Как предсказать развод за пять минут (Главы 1, 2).

- Мифы о браке, которые мешают нам быть счастливыми (Глава 1).

- Чтобы предсказать будущее, обратитесь к прошлому (Глава 4).

- Как вернуть романтику в брак со стажем (Глава 5).

- В счастливых браках муж позволяет жене командовать (Глава 6).

- Как эффективно попросить супруга изменить поведение (Глава 7).

- Как снизить градус ссоры (Глава 8).

- Как помириться: конкретные фразы (Глава 8).

- Как достичь компромисса: пошаговая инструкция (Глава 8).

- Стресс: как не срываться на супруге в конце тяжелого дня (Глава 9).

- Жена vs мама: единственно верная стратегия для мужчины (Глава 9).

- Тратить или копить: как преодолеть разногласия по поводу денег (Глава 9).

- Как справедливо распределить домашние обязанности (Глава 9).

- Как предотвратить кризис брака, связанный с рождением ребенка (Глава 9).

- Как подключить мужа к уходу и играм с малышом (Глава 9).

- Почему вы на самом деле ругаетесь (Глава 10).

- Как следовать мечтам, если их не разделяет супруг (Глава 10).

Цитаты

«Только в 40 процентов случаев пары разводятся, потому что ведут постоянные сражения. Гораздо чаще браки рушатся из-за того, что во избежание перепалок муж и жена дистанцируются друг от друга настолько, что связь между ними пропадает окончательно».

«Конфликтуют практически все супруги. Значение имеет то, успешны ли попытки примирения».

«Первое, чему вас учат на уроках вождения — останавливать машину. Умение пользоваться тормозом — важно и в браке. Когда спор начинается неправильно или вы обнаруживаете, что находитесь в замкнутом круге взаимных упреков, вы можете предотвратить катастрофу, если знаете, как остановиться».

450 р. 549 р. - 18%
4
Купить Tiffany. Искусство хороших манер за столом — Фото
Tiffany. Искусство хороших манер за столом

Краткое, остроумное иллюстрированное руководство по этикету было создано отцом бренда TIFFANY специально для тех, кто хочет овладеть искусством хороших манер за столом.

Компания Tiffany & Co. огромное внимание всегда уделяла сервировке стола. Тонкий фарфор, звенящий хрусталь, отменные серебряные приборы – за все это отвечает легендарный Дом. Однако можно сколько угодно изысканно сервировать стол, но без хороших манер невозможно добиться идеала.

Из этой книги вы узнаете:

- куда правильно класть салфетку,

- как не испачкать одежду во время приема пищи,

- чем нож для рыбы отличается от ножа для мяса,

- в какой ситуации нельзя вытирать рот,

- какие существуют виды сервировки столов,

- как дать знать официанту, что вы закончили есть,

- какие блюда можно есть руками,

- что делать, если вы пролили воду на платье соседки,

- как поступить, если вам необходимо высморкаться,

- какие есть тонкости в использовании чаши для рук.

Уолтер Ховинг – бизнесмен, писатель. Возглавлял крупнейшую в мире ювелирную компанию Tiffany с 1955 по 1980 годы и сумел превратить ее в самый узнаваемый люксовый бренд.

Джо Юла - модный иллюстратор, чьи работы появлялись во многих изданиях, включая Vogue и Harper's Bazaar.

625 р. 759 р. - 18%
5
Купить Мечтай как женщина, побеждай как мужчина. Мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина — Фото
Мечтай как женщина, побеждай как мужчина. Мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина

ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ

• 7 признаков того, что вы занимаетесь не тем, чем надо

• Каков ваш истинный дар, или Что отличает вас от других 7 миллиардов

• Как выпрыгнуть из банки, в которую вас посадили родители и общество

• Как составить жизненный и карьерный план

• Как претворить мечту в жизнь – первые шаги

• Как превратить неудачи в новые возможности

• Как найти влиятельных людей и убедить их помочь вам

7 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ НЕ ТЕМ, ЧЕМ НАДО

• Утром вы просыпаетесь без радости.

• Весь день вы не знаете, куда деться от тоски.

• Вы не умеете отказывать и соглашаетесь сделать все, о чем бы вас ни попросили.

• Все свободное время вы проводите перед телевизором, боитесь отойти, чтобы не пропустить эпизод любимой передачи.

• Вы спите более чем достаточно.

• Ваши идеалы навязаны вам окружающими.

• Вы не можете осуществить свою мечту без посторонней помощи.

ОТРЫВОК ИЗ КНИГИ

Попробуйте поймать блоху и посадить ее в банку? Блоха прыгает, ударяется о крышку и понимает, что выше не прыгнет. Известно, что блохи могут прыгать в высоту, превышающую размер их тела, в двести раз. Если в банке родятся маленькие блохи, они заметят, что все прыгают на определенную высоту, чтобы не удариться о крышку. Молодые блохи начинают копировать поведение старших. Они даже не попытаются прыгнуть выше.

Мы не блохи в банке. Мы созданы для высоких прыжков.

На пути к цели, снимите крышку с банки, в которую вы сами себя посадили. Часто люди не хотят изменить жизнь, считая, что уже поздно, им мешает возраст, национальность, пол или экономическое положение. Не ограничивайтесь тем, что было у ваших родителей. Пусть вас не смущает то, что вы выросли в бедной семье. Надо снять крышку с банки и начать жить другим масштабом.

ОТЗЫВ О КНИГЕ

«Чтобы достичь успеха, женщинам не нужно играть мужские роли – успех естественен для нас так же как и для мужчин. Но мы можем учиться у самых лучших из них. И Харви, без сомнения, великолепный учитель».

– Диана Машкова, к.ф.н., писатель, журналист, лит.обозреватель Коммерсантъ FM

425 р. 519 р. - 18%
6
Купить Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять — Фото
Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять

Дерзко, откровенно, шокирующе и современно! Правда об отношениях в современном мире.

Играй на его поле по своим правилам!

ЧТО ДЕЛАЮТ МУЖЧИНЫ, ЧЕГО НЕ ДЕЛАЕМ МЫ:

- Мужчины не привязываются эмоционально.

- Мужчины не обращают внимания на мелочи.

- Мужчины не пытаются переделать женщину.

- Мужчины не пытаются найти оправдания плохому отношению к себе.

- Мужчины разделяют понятия «жена» и «женщина для секса».

- Мужчины думают членом, а не сердцем.

Эта дерзкая книга поможет тебе:

· побеждать мужчин в любой игре;

· сделать так, чтобы они мечтали о тебе;

· исцелиться от разбитого сердца и больше никогда не позволять мужчинам разочаровывать тебя;

· завоевать их уважение;

· получить предложение и кольцо от мужчины своей мечты!

Об авторе

Кара Кинг — бывшая теле- и радиоведущая и продюсер из Майами. Сейчас она оставила этот беспокойный образ жизни, чтобы сосредоточиться на своей семье и воспитании ребенка.

С Карой можно пообщаться на ее странице в Facebook: https://www.facebook.com/ThePoweroftheP

404 р. 499 р. - 19%
7
Купить VOGUE. Альбом для раскрашивания (Золотой) — Фото
VOGUE. Альбом для раскрашивания (Золотой)

ЙЭН Р. УЭББ — удостоенный премий писатель и преподаватель курса «Женская мода» в Королевском колледже искусств. В течение своей карьеры он был фэшн-редактором в BLITZ, Evening Standard, Harpers & Queen, The Times и Elle, плотно сотрудничал с The New York Times и Vogue. Является автором книг о моде, таких как «Bill Gibb: Fashion and Fantasy», «Postcards from the Edge of the Catwalk», «As Seen in BLITZ: Fashioning ’80s Style» и «Invitation Strictly Personal». Сейчас живет в Бате, где консультирует Музей моды и ведет собственный блог hopeandglitter.wordpress.com и Instagram — hopeandglitter.

Для кого этот альбом:

- для всех поклонников VOGUE,

- для увлеченных красотой, модой и творчеством,

- для любителей винтажного стиля,

- для тех, кто ищет красивый изысканный подарок.

1 094 р. 1 309 р. - 16%
8
Купить Лагом. Шведские секреты счастливой жизни — Фото
Лагом. Шведские секреты счастливой жизни

О книге

Шведы не мыслят дом без уюта, рано встают, несколько раз в день предаются приятному безделью на работе, едят сладости по субботам, следуют правилам и во всем знают меру.

Лагом — это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски: благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Лагом — это не много и не мало, это ровно столько, сколько нужно, «золотая середина». Это баланс между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью.

Лагом учит жить в гармонии с природой, заботиться об экологии и исповедовать необходимый минимализм.

Лагом — это радость от простых вещей. Сосредоточившись на том, что по-настоящему важно, вы обретете осознанную и счастливую жизнь.

Особенности оформления

Фактура дерева на обложке, лента ляссе, белоснежные страницы, цветная печать, запечатанные форзацы. Лучший подарок к сезону!

Об авторе

Элизабет Карлссон родилась и выросла в Швеции, жила в Мадриде и Нью-Йорке, а в данный момент живет в Лондоне с мужем, двумя детьми и кошкой. Элизабет долгое время работала в издательском бизнесе, но сейчас переквалифицировалась во врача-диетолога. Поддерживать равновесие в жизни, полной хаоса и суеты, ей помогают простые удовольствия в стиле лагом: фика, выращивание овощей и вечера при свечах, изготовленных вручную ее матерью.

819 р. 989 р. - 17%
9
Купить Любовь как образ жизни. Как научиться говорить на языке любви — Фото
Любовь как образ жизни. Как научиться говорить на языке любви

СДЕЛАЙ ЛЮБОВЬ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ!

Гэри Чепмен - всемирно известный специалист по вопросам семьи и межличностных отношений. Его книги изданы в 37 странах и помогли миллионам людей наполнить жизнь теплом и любовью.

Книга «Любовь как образ жизни» поможет вам сосредоточиться на самом важном, что только есть в нашем мире - на способности дарить любовь окружающим.

В этой книге:

- Семь привычек, которые помогут освоить все языки любви.

- Приемы, которые привлекут в жизнь любовь и гармонию.

- Захватывающие истории людей, жизни которых перевернула сила любви.

- Тесты и упражнения, которые помогут развить в себе качества любящего человека.

«Мудрое, сердечное руководство о том, как жить в любви и гармонии. Развивая семь качеств, о которых пишет Г. Чепмен, мы действительно совершаем переворот в своей жизни». - Publishers Weekly

469 р. 569 р. - 18%
10
Купить Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась — Фото
Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась

Она прислушалась к намекам судьбы, сложила чемодан, шагнула в пропасть... И оказалась во Флоренции.

Италия — страна жгучих страстей, произведений искусства и самой вкусной еды. Не важно, живете ли вы в Риме, Лондоне, Нью-Йорке или Москве, философия Bella Figura изменит вашу жизнь.

Каждой женщине стоит научиться искусству итальянского счастья!

Философия Bella Figura:

*Жить без стресса. Сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и полюбить себя.

*Сочетать романтику и практичность: будь то еда или способ добраться утром на работу.

*Быть красивой насколько это возможно, во всех смыслах и в любой момент.

«Эта книга переносит тебя во Флоренцию. Узкие улочки, ароматы аппетитной пасты и, конечно, же итальянские страсти!» — EVA.ru

625 р. 759 р. - 18%
11
Купить Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола — Фото
Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола

Стив Харви раскрывает суровую и порой комичную правду о том, что мужчины ценят в женщинах на самом деле. В России “Поступай как женщина, думай как мужчина” стала больше, чем бестселлером: это самая продаваемая книга об отношениях на протяжении многих лет.

Как понять мужчину? Как вести себя с ним, как заинтересовать его и создать союз, в котором вам будет комфортно? По мнению Стива Харви, ведущего суперпопулярных в США передач о любви и браке, проблемы в отношениях начинаются, когда женщины обращаются за советами к другим женщинам. Но ведь только мужчины знают все о своих желаниях, мечтах и намерениях. Просто не всегда могут их объяснить.

В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, раскладывая по полочкам множество проблем:

- Почему ваш мужчина до сих пор не сделал вам предложение?

- Какие пять вопросов нужно задать, чтобы определить серьезность его намерений?

- Что вы должны, а что не можете требовать от мужчины?

- Как распознать маменькиного сыночка, и что делать в этом случае?

- Когда знакомить кавалера со своими детьми?

404 р. 499 р. - 19%
12
Купить Краски. История макияжа — Фото
Краски. История макияжа

Об авторе Лиза Элдридж - один из самых уважаемых и опытных визажистов. Список знаменитостей, с которыми она работала, - практически справочник-путеводитель по миру самых шикарных женщин, включая Кейт Уинслет, Кэти Перри, Киру Найтли и Эмму Уотсон. Активно участвует в масштабных фотосессиях для глянца, сотрудничая с лучшими модными фотографами мира, включая дуэт Mert & Marcus, Сольве Сундсбо, Питера Линдберга и Патрика Демаршелье. Многие из самых престижных модных Домов и косметических марок приглашали ее к участию в съемках для рекламных кампаний и модных показов - в том числе, Chloe, Alberta Ferretti и Prada. В настоящий момент Лиза занимает пост глобального креативного директора Lancome, а в прошлом она разработала линию косметики для японской марки Shiseido. 7 интересных фактов о книге: 1. Это не сборник советов визажиста, а история макияжа, где make-up - это искусство, культура, жизнь, своего рода маркер развития общества. 2. Скрупулезность, научный подход, точное знание того, о чем пишет, - главные достоинства Лизы Элдридж как автора. Список литературы, которую ей пришлось изучить в процессе работы над книгой, исчисляется десятками страниц. 3. Это увлекательное beauty-путешествие во времени и пространстве, где главными героями первой части становятся не сухие факты, выстроенные в хронологическом порядке, а три самых популярных в макияже цвета - красный, белый и черный. 4. Истории создания и успеха многих мировых beauty-брендов - вторая часть книги. Здесь есть всё: взлеты и падения, любовь и ненависть, биографии и фотографии. Словом, это сама жизнь, посвященная служению Ее Величеству Красоте во всех ее проявлениях. 5. В своей книге Лизе удалось сделать потрясающее открытие, изучив при этом огромное количество исторических архивных документов. Она убедительно доказала, что именно мужчины во все времена диктовали женщинам стандарты красоты, под которые те подстраивались. 6. Разрушение стереотипов. Элдридж как никто знает, что работа в beauty-индустрии - не праздник, сплошное удовольствие и символ богемной жизни. На самом деле - это тяжелый труд, где главным для всех его участников становится только одно желание - сделать наш мир прекрасным. И ей верят! 7. Кто они, музы макияжа Лизы Элдридж? Это мало кому известная танцовщица XIX века - Лолу Метос, первой составившая сборник советов по уходу за собой для женщин, и знаменитая Твигги, прославившаяся на весь мир не только своей худобой, но и потрясающими ресницами. Они интересны автору и сами по себе, как сложившиеся личности, и как женщины, создавшие свой стиль, ставшие для миллионов эталоном для подражания. Отзывы о книге «Неожиданно серьезная книга о такой, казалось бы, несерьезной вещи, как макияж. И - неожиданно захватывающая. История румян и помады от ледникового периода до XXI века и история главных действующих лиц и икон красоты от Макса Фактора до Мадонны читается, как детектив». - Яна Зубцова, главный редактор www.beautyinsider.ru «Эта книга - кладезь знаний и фактов не только о макияже, но и обо всем, что касается красоты и косметики. Вначале ее стоит просто пролистать и насладиться потрясающими иллюстрациями, а затем вдумчиво прочитать главу за главой. Не ищите здесь make-up-схем и советов по нанесению. «Face Paint» - не практическое руководство, а энциклопедия, благодаря которой вы поймете, почему макияж называют искусством». - Мария Тараненко, корпоративный директор отдела красоты ELLE Russia & Psychologies Russia

2 294 р. 2 619 р. - 12%
13
Купить Красота для лентяек — Фото
Красота для лентяек

Для кого эта книга Для занятых женщин, которые хотят всегда выглядеть великолепно, не тратя на это кучу времени. Для девушек, которые немного ленятся, но все-таки хотят блистать. Об авторах Жюли Левуайе и Джой Пенто - журналисты, пишущие для многих журналов (Elle, Version Femina, Femme Actuelle, Votre Beautй…). Вместе они отслеживают тренды и разъясняют читателю, что такое красота сегодня. Фишки книги Тесты, полезные советы, таблицы для заполнения. Потрясающие позитивные иллюстрации. Яркое оформление, удобный для заполнения формат. Отзывы «Интересно, забавно и полезно. Советы будут понятны и доступны всем, а кроме того, помогут сэкономить много времени». - Читательница Amazon.fr

514 р. 659 р. - 22%
14
Купить Маленькие секреты большого гардероба — Фото
Маленькие секреты большого гардероба

Хотите всегда выглядеть стильно и не вздыхать, что вещей много, а "мне опять нечего надеть"? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, что обязательно должно быть в гардеробе у каждой женщины, научитесь правильно выбирать себе одежду и одеваться в зависимости от сезона и ситуации, со вкусом комбинировать свою одежду и дополнять ее правильными аксессуарами. Благодаря этой книге вы всегда будете выглядеть безупречно!

2 200 р. 2 519 р. - 13%
15
Купить Почему я люблю тебя. Наш дневник — Фото
Почему я люблю тебя. Наш дневник

НАПИШИ ИСТОРИЮ ВАШЕЙ ЛЮБВИ

Создай самое романтичное и трогательное признание в любви и подари своей половинке. Или заполните этот дневник вместе.

600 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON.COM

Самый романтичный способ еще раз признаться в любви

• Составьте хронику ваших отношений: от первой встречи до мечтаний о будущем

• Найдите множество причин улыбнуться

• Вклейте ваши самые романтичные фотографии

• Заново откройте старые воспоминания и создайте новые

• Возвращайтесь к вашей истории любви, чтобы напомнить себе, как вам хорошо вместе

513 р. 619 р. - 17%
16
Купить Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике — Фото
Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике

ОТЗЫВ О КНИГЕ

«Хюгге и вкуснейшие булочки, воспитанные собаки и самая короткая рабочая неделя, баснословные налоги и полная закрепощенность в сексе — Хелен Расселл, как отважный шпион, исследует все сферы датской жизни, а нам остается только удивляться, завидовать и с нетерпением переворачивать страницу за страницей». — «Антенна»

ОБ АВТОРЕ

Хелен Расселл, 33-х лет, родилась и жила в Лондоне, более 10 лет проработала в глянцевом журнале MarieClaire редактором. После нескольких неудачных романов вышла замуж и вместе с мужем на год переехала в Данию, где начала свой датский «Проект Счастье».

10 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ, КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ ПО-ДАТСКИ (отрывок из книги):

«Понятно, что я не в состоянии вытащить всех вас в Данию, и никто из нас не способен контролировать свой хромосомный набор (пока!). Но есть несколько вещей, которые датчане делают совершенно иначе, чем все остальные. И никто не помешает вам воспользоваться их советами, где бы вы ни жили.

 

1. Доверяйте (больше)!

Это главная причина, по которой датчане так счастливы. Попробуйте и вы. Может быть, вы почувствуете себя лучше и избавитесь от ненужных стрессов. Доверяя окружающим, вы пробудите в них желание стать лучше. Это пророчество заразительно для окружающих.

2. Не забывайте о хюгге!

Помните о простых радостях жизни: зажгите свечу, сварите кофе, съешьте вкусную булочку. Ну как? Вам уже лучше?..

 

3. Наслаждайтесь своим телом!

Катайтесь на велосипеде, бегайте, прыгайте, танцуйте, занимайтесь сексом. Стряхните с себя лень и усталость. Подобные занятия не только способствуют выделению эндорфинов, но, к тому же, улучшают внешность, делают ее по-настоящему датской.

 

4. Помните об эстетике!

Сделайте окружающую вас среду максимально комфортной. Датчане придают этому особое значение. Они с уважением относятся к дизайну, искусству и тому, что окружает их в повседневной жизни. Помните о синдроме разбитого окна: если ничего не предпринять, станет лишь хуже. Обратное тоже справедливо.

5. Сократите количество вариантов!

Если жизнь в Стиксвилле меня чему-то и научила, так это тому, что сокращение возможностей выбора ощутимо освобождает от стрессов современной жизни. Чрезмерный выбор — занятий, ресторанов (ха!) и одежды (привет, лондонский гардероб!) — превращается в тяжкое бремя, а не преимущество. Датчане исповедуют простоту, избавляющую от стрессов, и свободу в разумных пределах.

 

6. Гордитесь!

Найдите в себе или в своих земляках нечто такое, чем можно гордиться. Присвойте себе все хорошее. Радуйтесь любым успехам — на футбольном поле, или в игре в блошки, или крабьих бегах. Размахивайте флагами и пойте при любой возможности.

 

7. Цените семью!

Государственные праздники в Дании — время сплочения, а семья занимает главное место во всех сферах датской жизни. Общение с родственниками и следование традициям сделают вас счастливее. Так не будьте ленивы! Ваша семья не слишком велика? Что ж, увеличьте ее, добавив друзей. Или воспользуйтесь советом № 3 (там, где говорится о сексе).

8. Цените свой труд!

Помните, такого понятия, как «женская» или «мужская» работа, не существует. Есть просто работа. Домашнее хозяйство не менее важно, как и добывание средств на жизнь. Мы зависим друг от друга. Вся работа одинаково тяжела, почетна и важна.

 

9. Играйте!

Датчане любят увлекательные и интересные занятия. В стране «Лего» игра считается достойным хобби в любом возрасте. Стройте. Создавайте. Пеките. Рисуйте. Выбирайте увлечение по душе и занимайтесь им как можно чаще.

 

10. Делитесь!

Так жить гораздо проще, честное слово! И данные исследований подтверждают: вы станете гораздо счастливее. Вы не можете изменить политику правительства и построить социальное государство в датском стиле? Но в ваших силах испечь кекс, навестить соседку или пригласить к себе гостей на хюгге. Пусть тепло вашего сердца почувствуют окружающие».

5 БАЗОВЫХ ПРЕДМЕТОВ ИНТЕРЬЕРА — чтобы ваш дом выглядел по-датски:

1. Хороший деревянный стол, за которым вы будете каждый день обедать и ужинать, с восемью стульями, чтобы можно было принять много народу.

2. Кресло ручной работы Арне Якобсена, Ханса Вегнера или Борге Могенсена.

3. Дизайнерская лампа от Поуля Хеннингсена или Арне Якобсена.

4. Подсвечник «Кубус».

5. Тарелки Royal Copenhagen.

669 р. 809 р. - 17%
17
Купить Подарок любимой подруге (комплект) — Фото
Подарок любимой подруге (комплект)

"Макияж глаз. Подробное руководство", "Маникюр тутти-фрутти". Подарочный комплект из двух книг со скидкой. Идеальный подарок подруге или самой себе!

1 150 р. 1 359 р. - 15%
18
Купить #Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования — Фото
#Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования

Как и все книги издательства «Одри», #GIRLBOSS - настоящая инструкция по исполнению мечты. Мечты о своем бизнесе, о грандиозных проектах, о финансовой свободе, об обретении призвания. Благодаря этой книге, ты вместе с Софией Аморузо сможешь: - создавать первые винтажные луки из одежды, найденной в секретном секонд-хенде; - погружаться в безумный азарт аукционов на eBay; - придумывать и воплощать в реальность сайт своего бренда; - заключать договоры с культовыми дизайнерами, не принимая отказов; - наблюдать, как твой бизнес растет на 700% в год; - купить дом с бассейном и отпраздновать очередную победу в любимом «Старбаксе»; - создать свою философию и строго ей следовать; - незаметно для себя превратиться из обычной девчонки в настоящую #ГЕРЛБОСС!!!

713 р. 869 р. - 18%
19
Купить Поступай как женщина, думай как мужчина. И другие бестселлеры Стива Харви под одной обложкой — Фото
Поступай как женщина, думай как мужчина. И другие бестселлеры Стива Харви под одной обложкой

ВПЕРВЫЕ!

ТРИ БЕСТСЕЛЛЕРА ПОД ОДНОЙ ОБЛОЖКОЙ!

Более 500 000 читательниц в России.

8 000 000 проданных экземпляров.

Стив Харви — звезда телевидения, автор сенсационных бестселлеров, в которых последовательно раскрывает женщинам секреты сильного пола. Благодаря своим книгам Харви получил мировую известность и статус «эксперта по отношениям», а миллионы женщин — обручальное кольцо и статус «счастливая жена».

В издание вошли книги «Поступай как женщина, думай как мужчина», «Вы ничего не знаете о мужчинах», «Мечтай как женщина, побеждай как мужчина».

Из этой книги вы узнаете:

– Что на самом деле думают мужчины о любви, отношениях, близости и обязательствах.

– Что ценят и чего действительно хотят мужчины от женщин.

– Почему даже любящие мужчины изменяют.

– Что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше.

– Как стать обладательницей обручального кольца.

– Мужские секреты достижения успеха.

– Как претворить свою мечту в жизнь — первые шаги.

– Как превратить неудачи в новые возможности.

И многое другое.

«Забудьте всё, что вам когда-либо рассказывали о мужчинах. В этой книге вы узнаете, какие они на самом деле». — Eva.ru

1 150 р. 1 359 р. - 15%
20
Купить Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни — Фото
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЕЩЕЙ МЫ ИМЕЕМ, ТЕМ СЧАСТЛИВЕЕ СТАНОВИМСЯ.

Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме, который читают 1 миллион человек.

Мы мечтаем о дорогой машине, жаждем дизайнерской одежды, хотим много тратить и жить красиво. Но погоня за новыми вещами приводит лишь к забитым шкафам, захламленным квартирам и постоянно растущему желанию обладать большим. Так почему бы не избавиться от лишнего в пользу осознанной и счастливой жизни?

Минимализм поможет вам:

• освободить пространство и найти в нем себя;

• научиться противостоять уловкам рекламы и накопить денег на мечту;

• обрести свободу и возможность жить так, как вы всегда хотели;

• перестать суетиться по пустякам;

• наслаждаться роскошью простоты.

ОТЗЫВЫ

«С книгой Джошуа Беккера преимущества жизни в стиле минимализма станут очевидны. А еще — это очень действенная прививка от бессмысленных покупок и трат». — Ольга Лоптева, главный редактор inmyroom. ru

«Меня невероятно вдохновила эта мудрая и очень своевременная книга! Как и многих других, идея минимализма сейчас привлекает и меня, однако, стоит признаться, что я сама погрязла в собирательстве и накоплении вещей. Поэтому я очень благодарна Джошуа за то, что он так точно и понятно написал о том, как наша жизнь может улучшиться, если окружить себя меньшим количеством вещей, ведь избавившись от них, мы высвобождаем место для того, чтобы жить и мечтать». — Шона Никвист, автор бестселлеров New York Times

«Джошуа Беккер — один из наиболее влиятельных представителей движения минималистов. Книга „Меньше — значит больше“ написана увлекательно, и мне понравилось то, что автор никого не осуждает, а просто высказывает свое мнение. В целом книга прекрасно описывает все преимущества той жизни, когда у человека меньше вещей, но больше радости». — Джошуа Филдс Миллберн.

«Джошуа Беккер — просто молодец! Если вы чувствуете, что у вас слишком много вещей и слишком мало счастья, обязательно прочитайте эту книгу». — Питер Уолш, автор бестселлеров New York Times

«Джошуа Беккер предлагает читателям новый подход к решению самых разных вопросов и задач, связанных с графиком работы и жизни, ощущением благополучия, отношений с людьми. Не пугайтесь слова „минималист“. Для улучшения вашей жизни не требуется никаких резких изменений. Просто откройте книгу, разгрузите свою жизнь и получите больше времени и энергии на то, что имеет для вас большое значение». — Рейчел Мейси Стаффорд, автор бестселлеров New York Times

«Я уже давно читаю Джошуа Беккера, и это однозначно его лучшая работа. Он дает практичные советы о том, как можно получать от жизни больше, имея вокруг себя меньше вещей. В книге есть простые примеры из жизни реальных людей, освободивших свой быт от избытка вещей, и вся эта информация стимулирует читателя изменить свою жизнь к лучшему. Я просто преклоняюсь перед тем, как Беккер последовательно, пошагово объясняет, что такое минимализм, а также почему и чем эта философия может нам помочь». — Кортни Карвер, автор книги «Простые способы добиваться большего, имея меньше» / Simple Ways to Be More with Less

«Это книга самым простым способом изменит вашу жизнь. Меньше — значит больше, гораздо больше!» — Джефф Гойнс, автор книги «Искусство работы» / The Art of Work

«Джошуа Беккер последовательно расскажет, как добиться жизни, о которой вы мечтаете, решив основные проблемы, которые перед вами стоят. Эта книга — руководство к действию для всех тех, кто хочет жить просто и насыщенно». — Патрик Рон, автор книги «Достаточно» / Enough

«Часто жить с меньшим количеством вещей нам мешает страх, что мы что-то потеряем. Джошуа Беккер доходчиво объясняет, что минималистического стиля жизни не стоит бояться. В книге содержится много идей о том, как вы можете уже сегодня начать применять основные принципы этой философии. Книга „Меньше — значит больше“ — это издание, в котором достигнут баланс между вдохновляющей частью и практическими советами». — Рут Соукуп, автор книги «Без лишних вещей» / Unstuffed

«Джошуа Беккер продвигает очень привлекательный стиль жизни. Он предлагает простые изменения, которые в состоянии кардинально изменить жизнь». — Джефф Шинабаргер, основатель Plywood People

«Джошуа дает практичные советы и рассказывает занятные истории, которые помогут читателю перейти к новому стилю жизни вместе с членами семьи и друзьями». — Дейв Бруно, автор книги «100 непростых вещей» / The 100 Thing Challenge

«Со скептицизмом подходил к прочтению данной книги, но, дочитав до конца, во многом благодаря убедительному и простому стилю изложения, стал полностью разделять идеи автора и выбросил из дома кучу лишних вещей». — Джеймс Уоллман, Publishers Weekly

625 р. 759 р. - 18%

Похожие подборки

Смотреть все

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку