Теперь побеждать в любом деле просто, ведь у вас есть незаменимые книги-помощники, которые подскажут, какая тактика действий идеально подойдет в любой ситуации!
Дэн Мильштейн - основатель компании GoldStar и один из самых известных хоккейных агентов, представляющий интересы россиян в НХЛ. Благодаря ему Павел Дацюк, Никита Кучеров, Артемий Панарин и другие звезды хоккейной сборной России добились больших успехов за рубежом. Дэн впервые делится психологическими стратегиями, благодаря которым он и его подопечные кардинально изменили свою жизнь. Он научит, как в погоне за своей мечтой никогда не опускать руки. Правильно расставлять приоритеты. Выявлять свои недостатки и превращать их в достоинства, чтобы преуспеть в любимом деле и разбогатеть.
Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Леккен, один из самых известных в мире экспертов по экраверсии и инроверсии, предлагает набор простых техник, которые позволяют не только сделать пребывание среди людей комфортным, но и помогают превратить странности интровертированного характера в инструменты для достижения успеха.
В этой книге вы найдете:
• 10 преимуществ и 10 слабостей интровертов;
• 6 правил толпы, которые помогают справиться со стрессом из-за большого количества людей;
• 5 рекомендаций по воспитанию ребенка-интроверта;
• 1 тест для определения, кто вы – интроверт или экстраверт.
«Маленькие победы» – великолепно исполненная литературная расшифровка афоризма Ницше «Все, что нас не убивает, делает нас сильнее». Энн Ламотт озвучила ее по-своему: «Победы над трудностями и болью кажутся порою незначительными, но меняют наше восприятие мира». Каждая глава – это история из жизни автора и уроках, которые она вынесла из пережитого. Серьезные и смешные, откровенные и неожиданные, истории «Маленьких побед» помогают читателям по-новому взглянуть на свои проблемы, побороть страх обрести надежду и, в итоге, чувствовать себя счастливым каждый день.
Об авторе
Энн Ламотт – известный и почитаемый в США автор художественных и нон-фикшн книг (многие стали бестселлерами). Получила премию фонда Гуггенхайма, член Зала славы Калифорнии. Живет в Северной Калифорнии.
Для кого эта книга
Для тех, кто столкнулся с потерями, болью, одиночеством, непониманием.
Для тех, кто хочет жить осмысленно, в гармонии с собой и миром.
Для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.
Отзывы о книге
«Перед нами рассказ женщины, которая вступает в бой с одиночеством, предательством, унынием. Она называет свои победы маленькими. Из скромности – а может быть, для того, чтобы мы знали: наши беды не настолько велики, чтобы мы не смогли их победить».
Ольга Сульчинская, редактор журнала Psychologies
О книге
«Ругаться нельзя мириться» — книга, которая помогла сохранить отношения миллионам людей по всему миру. Еще до ее издания авторская методика была проверена более чем на 1000 супружеских пар. Большинству из них в результате удалось вырваться из заколдованного круга бесконечных скандалов, научиться проявлять нежность и уважение друг к другу. В национальном опросе в США «Ругаться нельзя мириться» была признана «книгой номер один» среди более чем тысячи книг по самопомощи.
Кому предназначена эта книга
Людям, которые столкнулись с проблемой затяжных или повторяющихся конфликтов в браке, семье и на работе. Предложенная автором методика одинокого эффективна в отношении супругов, детей, родителей, коллег, руководителей и подчиненных.
Почему ее стоит прочитать
В этой книге вы найдете:
- Тест на удовлетворенность отношениями.
- 5 секретов общения и инструкции по их использованию.
- Перечень стандартных ловушек общения и рекомендации, как их избегать.
- Трехнедельный план по полному освобождению от многолетних обид и прекращению всех конфликтов.
Об авторе
Брэнс Дэвид — семейный психолог, психиатр, доктор медицины Стэнфордского университета, обладатель бесчисленного количества наград за вклад в развитие прикладной психологии. Считает, что «можно почти мгновенно забыть о годах обид и недоверия. Но чтобы испытать радость такого чуда, нужно преодолеть боль на этом пути».
Это история не про рыбу. Это история про офисную революцию. Про то, как один человек может совершить переворот в умах своих коллег и превратить скучную работу в ежедневный праздник, а ранодушных менеджеров - в команду мечты. И все благодаря опыту продавцов всемирно известного рыбного рынка в Сиэтле, их оптимизму, энтузиазму, чувству юмора и четырем простым принципам, лежащим в основе FISH!-подхода.
О чем эта книга Беспокоит ли вас ваша безопасность? Безопасность ваших родных, близких? Если нет, можете смело закрывать страницу. Если да, то именно в книге «Самозащита без оружия: как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами» вы найдете самые полезные и эффективные советы в плане самозащиты и безопасности. Для кого эта книга «Самозащита без оружия: как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами» подойдет абсолютно всем. Эта книга составлена опытными профессионалами в своей области, каждый из которых внес лепту в ее создание в пределах своей компетенции. Людьми, для которых безопасность и самозащита - это профессия, ремесло, искусство. Потому что не может один и тот же человек быть одновременно экспертом по безопасности, инструктором по самозащите, практическим психологом (с криминальным акцентом) и опытным юристом. Фишки книги В этой книге даны простые, эффективные приемы, не требующие большой физической силы и навыков, а также даны рекомендации по разрешенным средствам самозащиты (газовые баллончики, шокеры) и использованию подручных средств или импровизированного оружия (палка, бутылка, ручка, ключ). Все приемы можно изучать самостоятельно, с друзьями, дома.
Новая книга доктора медицины, психиатра и психоаналитика Нормана Дойджа является продолжением его бестселлера "Пластичность мозга". Она посвящена одному важному открытию: человеческий мозг имеет уникальную способность исцелять себя. Здесь много реальных историй и анализа, размышлений и парадоксальных выводов. Большинству пациентов, о которых идет речь в книге, врачи ставили безнадежные диагонозы. Но Дойдж рассказывает о случаях восстановления после инсульта и болезни Паркинсона, рассеянного склероза и аутизма, синдрома дефицита внимания и дислексии. Он описывает естественные способы стимуляции мозга с помощью движений, света, звука, вибраций, которые пробуждают собственные целительные способности мозга, восстанавливая координацию, речь, зрение и другие важные для жизни функции человека.
Бизнесмен Олег Гор вновь встретился с темной стороной бытия, когда привычная жизнь дала трещину. В одночасье он потерял всё, что имел: налаженный бизнес, комфортное жилье, накопления, статус и друзей... и стал объектом внимания тайских бандитов. Самое время впасть в отчаяние, опустить руки и забыть о всякой духовности... Но не тут-то было! На помощь автору в кризисной ситуации приходит таинственный «неправильный монах» брат Пон и его уроки, которые помогают пройти через потери к новым обретениям.
И помните: просветленные видят в темноте — ведь даже там есть свет!
Читайте книгу, и вы узнаете, чем закончились эти испытания, а также:
• Что такое «кармические долги» и почему мы должны возвращать их.
• Как легко расставаться и легко находить.
• Как научиться медитировать всегда и везде.
• Как открывать в себе скрытые таланты в самых необычных обстоятельствах.
• Как перестать всё контролировать и начать жить.
Книга содержит подробные описания техник, позволяющих контролировать ум, тело и эмоции, сохранять присутствие духа, не бояться потерь и находить выход из самых сложных жизненных ситуаций.
«На что это похоже? На „Путешествие в Икстлан“, самую остросюжетную книгу Карлоса Кастанеды, только здесь речь идёт о буддизме. Знакомые с буддологией смогут распознать практики, описанные во всех книгах Олега Гора. Основы буддийского мировоззрения объясняются в доступной форме, а простой, увлекательный язык и необычная авторская трактовка делает книгу интересной для любого читателя». - Артём Тюрин, религиовед, главный редактор портала «Религиозная Жизнь» (religious. life), один из учредителей Русского религиоведческого общества
В отличие от скучных книг об уборке, эта книга - увлекательное путешествие, в котором автор с добродушными шутками и приколами расскажет о том, как ускорить уборку дома с помощью умных подсказок и новейших приемов. Эта книга научит вас более продуманным и при этом не слишком затратным действиям, не забывая о реалиях жизни. В книге даны практические рекомендации как сделать свой дом блестящим за немыслимо короткое время, как облегчить себе жизнь с помощью дельных советов и подробных контрольных списков по уборке.
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
Данная книга — настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное — начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать.
Автор анализирует наиболее часто встречающиеся страхи и предлагает реальные стратегии, помогающие добиться своего в типичных ситуациях, перед которыми многие пасуют. Вы узнаете, как не позволить страхам встать между вами и вашими возможностями.
Иллюстрированный курс о том, как побеждать в бизнесе и жизни с помощью визуального мышления. В книге 10 уроков, из которых вы узнаете, почему должны рисовать, как это делать, а также что именно нужно рисовать, чтобы продвинуться на пути к успеху.
Вы считаете, что достижение цели, успеха неразрывно связано с борьбой и стрессами? Прочитав эту книгу, вы убедитесь, что все может быть иначе. Вы научитесь управлять своими мыслями и чувствами, сохранять самообладание, твердо отстаивать свою позицию, решительно выдвигать свои требования, противостоять манипуляциям, уверенно принимать решения. Все это поможет вам стать настоящим хозяином собственной жизни и достигать поставленных целей. И при этом вам не нужно будет сражаться и преодолевать препятствия.
В основе книги лежат 12 жизненных принципов непобедимых воинов легендарного Шаолиня, чьи секреты физического и духовного развития долгое время изучал известный писатель и путешественник Бернхард Мустль. Приведенные в книге примеры из жизни и упражнения показывают, каким образом можно с успехом использовать эти 12 принципов в различных ситуациях.
