100 преимуществ медитации. Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека
Артикул: p6158909
Купили 21 раз
О товаре
В последние два десятилетия интерес к медитации резко увеличился. Рост количества практикующих различные виды медитации и свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации и осознанности являются одной из наиболее быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование практик осознанности и созерцательных техник приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих.
Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр исследований медитационных практик, опубликованных в научных рецензируемых журналах и свидетельствующих о позитивном влияние медитации на различные соматические, психологические и социальные аспекты жизни человека.
Характеристики
- Серия:
- Перспективные направления в психологии м
- Раздел:
- Эзотерические знания
- Издательство:
- Амрита-Русь
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 184
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 124x200 мм
- Вес:
- 0.15 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв