Федоренко Павел Алексеевич: 15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И - don't worry! be happy!
Артикул: p2783038
Купили 50 раз
О товаре
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха — к свободе и счастью!
Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.
Характеристики
- Автор:
- Павел Федоренко
- Раздел:
- Популярная психология
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 256
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Типографская
- Формат:
- 142x218 мм
- Вес:
- 0.32 кг
Константин Олексюк
Рекомендую эту книгу людям с повышенной тревожностью. Здесь вы найдете теоретический материал с подробным описанием, откуда появляется тревога и различные производные тревоги. Первоисточником тревоги по сути является наше неправилное мышление. И все эти симпотмы - это проявления повышенной тревожности. В общем замкнутый круг. Во второй части книги Павел Федоренко дает очень качественный практический материал. Доверьтесь автору книги и каждый день выполняйте его рекомендации. Жизнь заиграет новыми красками - я вам обещаю!
Татьяна Мартынова
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Очень полезная книга. Особенно тем, кто знает не по наслышке, что такое ВСД, кардионевроз, невроз, хроническая усталость и апатия, постоянная беспричинная тревога, и панические атаки. В книги даны как теоретический материал в легкой доступной форме, так и практический -техники и методики преодоления симптомов ВСД. Считаю, что ЭТА книга должна быть в каждом доме.