200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать
557 р.
Скидка 10%
200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать Гиевская Олеся

200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать

В наличии
557 р.
Скидка 10%
619 р.
Электронная версия книги в подарок.
Артикул:p709773
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2016
Количество страниц:192
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:216x288 мм
Тираж:3000
Вес:0.84 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк
Яндекс.Деньги
Банковский перевод

О книге «200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать»

Эта книга не о похудении – похудение не самоцель. Здоровое пита-

ние и здоровый образ жизни важны не тогда, когда вы не можете

втиснуться в размер XXL или увидеть свои ноги из-за живота.

Проще предупредить проблему, чем бороться с лишними килограммами.

Наша книга поможет вам вырабать главные привычки здорового питания. Вместе с автором Олесей Гиевской, вы узнаете правильные рецепты, принципы и хитрости здорового питания.

Быть здоровым, полным сил и хорошего настроения хочется каждому. Однако так сложно найти время и силы для того чтобы полностью изменить свои привычки. Наша книга поможет вам постепенно освоить главные принципы здорового питания. Вместе с автором Олесей Гиевской, вы узнаете рецепты здоровых блюд, принципы и хитрости питания. Научитесь заполнять холодильник "правильными" продуктами, изучите гликемический индекс, узнаете все о сложных углеводах и секретах хорошей фигуры, а также освоите базовые спортивные навыки, которые помогут вам держать ваше тело в тонусе! Эта книга - не скучная многотомная теория, это практические навыки, изложенные кратко, емко и ярко проиллюстрированные.

Отзывы о книге «200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать» (0)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 200 баллов за отзыв!

Выбор читателей

Бестселлер
Легко быть легкой! #тынепохуделаклету
765 руб.
1 062 руб.
-28%
Ника Белоцерковская
Бестселлер
Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
573 руб.
725 руб.
-21%
Ольга Маркес , Елена Дегтярь
552 руб.
708 руб.
-22%
Александра Новикова
383 руб.
425 руб.
-10%
Зеланд В. , Сарно Ч.
526 руб.
584 руб.
-10%
Эмили Эбер
220 руб.
265 руб.
-17%
Сергей Агапкин
1 337 руб.
1 438 руб.
-7%
Малышева Елена
77 руб.
98 руб.
-21%
Маргарита Королева
217 руб.
302 руб.
-28%
Рашич Атанасия
269 руб.
328 руб.
-18%
Алла Погожева
268 руб.
344 руб.
-22%
Римма Мойсенко
49 руб.
54 руб.
-9%
Герасимова Н.В.
65 руб.
Жан Мишель Коэн