Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только

Артикул: p1626138

Купили 327 раз

45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 1
45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 2
45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 3
45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 4
45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 5
45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 6
45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 7
45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 8
45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда. Для вегетарианцев и не только - фото 9

О товаре

45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты для вегетарианцев и не только. Вегетарианство — это легкость и здоровье, палитра «зеленых» вкусов, красота и энергия. А еще возможные риски — низкий уровень гемоглобина, недостаток протеина и дефицит витамина В12. Автор книги, вегетарианка с многолетними стажем, разработчик меню для веганских ресторанов и автор бестселлера «Переходи на зеленый. Сочные рецепты для вегетарианцев и не только» Аля Самохина в компании с профессиональным диетологом легко и понятно отвечает на эти вопросы и предлагает 45 потрясающих вкусных блюд. От фотографий блюд невозможно оторвать глаз — хочется немедленно приготовить смузи-болы, киш из тофу, тыквенную поленту с баклажанами, нутовый омлет с овощами, сыроедческую шарлотку с финиковой карамелью и лаймовый чизкейк, выложить фото в Инстаграмм и наслаждаться вкусом и пользой, собирая лайки.

Аннотация

Быть вегетарианцем — значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным — присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и ресторанов, автор бестселлера "Переходи на зеленый" Аля Самохина рассказывает о том, в каких продуктах вегетарианцу найти протеин, коллаген, железо и витамины, и предлагает рецепты вкусных и очень привлекательных блюд. Приготовьте их и выложите фото в Инстаграм — тысячи лайков гарантированы.

Характеристики

В наличии
727 ₽
654 ₽ - 10%
Снизить цену
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Надежда Русланова

5
Я очень увлекаюсь здоровым питанием и для меня очень важно, чтобы все это выглядело еще и красиво. Поэтому я выбрала данную книгу в качестве ориентира. Цена средняя (учитывая, что это кулинарная книга), блюда все современные и интересные, вкусные и самое важно - красиво все оформлено.

Любовь Азизова

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Книга очень понравилась! Хоть я не придерживаюсь веганского питания, но в ней много идей для питания во время поста! Очень красивые фотографии!

Чернова Юлия

5
Аля Самохина -- невероятно талантливая девушка! Я веганю уже года четыре, и мне невероятно приятно видеть такие книги в кулинарных секциях книжных магазинов. Очень много новых рецептов, о которых я даже не думала, встретила парочку привычных, которые регулярно готовлю. В целом -- книга крутая и однозначно обязательная для приобретения!

Светлана Валехидис

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Отличная книга, не только для вегетарианцев, много полезных и выполнимых рецептов. Для разнообразия меню - самое то.

Иван Бунин

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Очень яркая, красивая книга с полезной информацией и вкусными рецептами здоровой веганской кухни! Видно как автор, со всей душой, очень тщательно проработал каждое блюдо! Потрясающие фотографии и понятные ингредиенты, вызывают желание сразу же начать готовить. Спасибо огромное автору - Але Самохиной за данную книгу. Рекомендую всем, кто интересуется здоровым питанием!