Спенст Доминик: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (корица)

Разочарована покупкой, совершенно не то, что ожидала. В дневнике абсолютно ни одной пустой страницы, невозможно записать какие-то свои дела, задачи, зато очень много воды - за что я благодарен, что я могу сделать лучше, позитивные установки и т.д. Возможно, понравится любителям покопаться в себе, но для обычного заполнения дел - бесполезная покупка

Веду такой ежедневник уже месяц, очень нравится! Купила по рекомендации , несколько знакомых вели 6 мин и были очень довольны. Не всегда получается заполнять поля /задания и утром и вечером, чаще смешано выходит. Есть пояснения к практикам, трекеры месяца, еженедельные задания. Приятный ежедневный ритуал формируется, главное держать на видном месте. Советую не стесняться дарить друзьям, полезная вещь)

Заказала по совету своей родственницы. И очень ей благодарна. Ежедневник очень интересный и с практической и теоретической точки зрения. Очень качественный. Я люблю цитаты, практики, медитации, нейрографику. А вот распорядок дня и перепады настроения иногда мешают позитивному настрою) этот ежедневник-мотиватор попал в самое сердце! Он не зря называется «6 минут» глубокий и простой смысл в названии. Очень рекомендую к покупке. И обязательно читайте предисловие

Я точно могу сказать, что этот ежедневник реально творит чудеса и меняет жизни людей. Что самое примечательное - что на первый взгляд кажется, что это обычный блокнот. Но он структурирован таким образом, что вам точно будет что туда записать, а также просто обратить внимание на свои мысли, а также на те изменения, которые аккуратно происходят во время ваших записей. Для меня это просто идеальный инструмент, который не займёт много вашего времени и поможет добиться ваших целей в кратчайшие сроки. Рекомендовать точно могу, и считаю, что его нужно покупать и пользоваться всем без исключения.

Я изначально знала, что это мотивационный ежедневник без пустых страниц. Именно работа над своим мышлением путём метода благодарности. Интересная часть про наш разум и восприятие вещей о которых мы думаем. Вы наверняка замечали, что если думаете например о BMW, то всюду видите именно эти машины. И конечно же практическая часть на каждый день