Кастё Анн: Я больше не боюсь темноты

Серия терапевтических сказок от психолога Анн Кастё!

Как превратить страх темноты в спокойный сон с помощью волшебных инструментов КПТ?

Для малышей, которые боятся темноты, и их родителей!

АННОТАЦИЯ

Каждому с детства знакомо чувство страха. Но что, если он растёт и мешает чувствовать себя счастливым и защищённым? Именно с таким страхом столкнулся Люсьен. Он так боится темноты, что не может уснуть, когда остаётся один.

Мудрый Мотылёк Леон поможет Люсьену и вашему ребёнку стать смелыми и уверенными в себе. Он откроет секреты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), превратив их в волшебные инструменты.

Это проще, чем кажется! Эффективные и доступные упражнения помогут не только справиться со страхом, но и обрести настоящую внутреннюю опору.

О КНИГЕ

• Терапевтическая сказка для работы со страхом темноты.

• Авторская методика на основе КПТ (когнитивно-поведенческой терапии).

• Мудрый Мотылёк Леон — проводник в мир смелости и уверенности.

• 32 страницы с цветными иллюстрациями Карин Индер.

• Удобный формат 195×255 мм.

• Для детей от 0+.

• В серии: «Я больше не боюсь доктора», «Я больше не боюсь темноты», «Я больше не боюсь собак».

Для всех родителей, кто хочет помочь ребёнку справиться со страхами.