Актерский тренинг. Более 100 игр, упражнений и этюдов, которые помогут вам стать

Книга,конечно же,является замечательным пособием для руководителей театральных студий, а также тренеров по проведению групповых тренингов.Предлагаются упражнения на знакомство,физический разогрев,театральные импровизации,на концентрацию внимания,на работу с партнёром-вы посмотрите на себя со стороны-увидите себя новыми глазами и по-другому будете воспринимать окружающих.Очень понравилось упражнение "мышечный контролёр"-о том как стать хозяином своего тела.Иногда, к примеру,мы приходим в незнакомую кампанию и неловко себя чувствуем,внутри как бы всё сжимается-не можем выразить себя или кому-то может быть приходилось выступать для большой аудитории или на сцене-словно комок подкатывает к горлу и вся речь вылетает из головы.Как справляться с подобными ситуациями? Освоив данные упражнения вы научитесь расслабляться,чтобы чувствовать себя свободно. Для людей,не связанных с театром,книга-замечательный материал для проведения корпоративов.