Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Клайон Марк: Анатомия триатлона

Артикул: p5394041

Купили 30 раз

Анатомия триатлона - фото 1

О товаре

Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике. .Книга помогает понять, какое отношение то или иное упражнение имеет к каждой из трех составляющих триатлона, каким образом можно видоизменить различные упражнения, чтобы проработать определенную группу мышц, устранить их закрепощенность и до минимума снизить риск травм, как сводить воедино всю эту информацию для составления тренировочной программы, отвечающей вашим индивидуальным потребностям. .Для широкого круга читателей. . .

Характеристики

Раздел:
Фитнес
Издательство:
Попурри
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2013
Количество страниц:
216
Формат:
165x240 мм
Вес:
0.40 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ