Шевченко Маргарита Александровна: Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм
Купили 50 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых действенных и комфортных способов является арт-терапия.
Эта книга поможет вам узнать:
• Что такое ПТСР и как обнаружить его признаки
• Как справиться со своими переживаниями
• Как выйти из кризисной ситуации
• О разных методах арт-терапии
В этой книге Маргарита Шевченко подготовила тестовые задания с комментариями, инструкциями и расшифровкой результатов.
Позвольте творчеству помочь вам стать счастливее!
Характеристики
- Автор:
- Маргарита Шевченко
- Серия:
- Рисуночные тесты
- Раздел:
- Психологические тренинги
- Редакция:
- Кладезь
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2026
- Количество страниц:
- 96
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 198x255 мм
- Вес:
- 0.22 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Ирина Тян
Рисуночные тесты очень интересные. Привлекло, что можно использовать их в качестве терапии по проработке посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). По сути, не нужно прилагать абсолютно никаких усилий, не считая самого процесса рисования, который в целом должен не напрягать, а, напротив, расслаблять. По мнению автора, это безопасно и эффективно. Не могу сказать, что рисование значительно может изменить ситуацию, но лучше понять себя - точно да.