Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Пометун Андрей Геннадьевич: Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7

Артикул: p6039620

Купили 41 раз

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 - фото 1
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 - фото 2
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 - фото 3
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 - фото 4
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 - фото 5

О товаре

Когда любимое дело перестает радовать, близкие начинают раздражать, а усталость появляется сразу после подъема — пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может, в недостаточной емкости наших «топливных баков»? «Топливо» не того качества? Или «топливная система» протекает?

Автор книги Андрей Пометун — основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе.

Он рассказывает:

• где брать энергию на достижение целей;

• как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях;

• как поддерживать интерес и мотивацию;

• откуда брать поводы для радости.

Эта книга — ключ к новой жизни без выгорания.

Характеристики

В наличии
1 195 ₽
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Анна Зыбина

5
Саморазвитие и профессиональный рост всегда важны, но иногда наступают сложные периоды, когда ничего не хочется делать, как с этим справится эта книга очень хорошо объясняет. Книга познавательная, информативная, не нагружена научной терминологией, поэтому читается легко и быстро. Мне книга помогла преодолеть жизненный стресс, поэтому смело могу ее рекомендовать.

Лемов Иван

5
Книга очень помогла и поддержала в трудный момент, став некоей жизненной направляющей. Настоящая книга-драйвер, интересная, познавательная, помогающая переоценить (в самом положительном смысле слова) свои силы и стать более морально)) крепким, устойчивым к невзгодам и активному ритму жизни (без того самого выгорания). Саморазвитие и личностный рост всегда важны, издание же ещё и даёт реальные поводы посмотреть на жизнь с другого ракурса и увидеть, что есть много поводов и для счастья, и для радости - и эти поводы, зачастую, малы. но всегда вокруг нас: чашка вкусного чая, звонок близкого человека, интересная книга. Автор хорошо проводит практикум и прокачку, его советы местами звучат просто в качестве набатного откровения, хотя они очевидны и раньше сам всё видел и знал, но, получается, не замечал в полной мере.

Чезаре Санторетти

5
Значительная и в высшей степени поучительная книга,которая в доступной форме и понятной манере откроет заинтересованным читателям целый ряд моментов и эпизодов,которые позволят им добиться наивысшего успеха в профессиональной карьере,не забывая при этом и про яркость и интерес в личной жизни. Андрей Пометун буквально открывает целый порядок и ряд скрытых от широкого взора моментов,которые заставят двигаться энергично и покорять вершины с восторгом и ликованием,как бы пафосно это не звучало. Одна из лучших книг в огромной массе литературы подобного рода.