Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Безупречная фигура за 14 дней!

Артикул: p543086

Купили 50 раз

Безупречная фигура за 14 дней! - фото 1

О товаре

Дэвид Кирш — персональный тренер ведущих топ-моделей мира, голливудских актрис и поп-звезд. Он разработал для своих знаменитых клиентов уникальную программу "The Ultimate New York Body Plan" — ударный 14-дневный курс, включающий комплекс упражнений, не требующих тренажеров, систему питания и мотивационные установки, способные преоб­разить любого.

Благодаря этой книге один из самых дорогих фитнес-тренеров мира, месяц тренировок у ко-орого обходится топ-моделям в 10 тысяч дол-аров, станет вашим персональным тренером.

Характеристики

  • Раздел:
  • Издательство:
  • ISBN:
  • Год издания:
    2008
  • Количество страниц:
    256
  • Переплет:
    Твердый (7БЦ)
  • Формат:
    168x242 мм
  • Вес:
    0.41 кг

Валерия Иваничева

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Это первая книга на тему похудения, которая меня зацепила. В результат как то сразу заранее веришь. Хотя с первых страниц понимаешь, что эти 14 дней будут адскими - строгая белковая диета (практически без жиров, а углеводы лишь в виде не крахмалистых овощей, а также нужно выделять время на довольно интенсивные тренировки и приготовление правильной еды). Я только начала и мне сложно менять пищевые привычки, но я верю, что все усилия многократно окупятся. Опыт автора вдохновляет!!!